Prácticas de coaching para Cuando dinámica espiral segundo tier integration
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Cuando dinámica espiral segundo tier integration, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Desarrolla el pensamiento de segundo nivel, sistémico
Practica sostener múltiples sistemas de valores como simultáneamente válidos en lugar de competir por dominancia.
Spiral Dynamics, Aplicado en la Práctica - Separa a la persona del problema
Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
La Tercera Alternativa, Hecha Práctica - Mapear valores compartidos antes de mapear el desacuerdo
En cualquier conflicto, identifica los valores u objetivos que tú y la otra persona genuinamente comparten antes de catalogar las diferencias.
Realismo Ingenuo: Por Qué Todos Creen Ver las Cosas Como Son - Valida: reconoce lo que tiene sentido de su perspectiva
Encuentra la parte de su visión que es comprensible dada su experiencia —y dilo.
DAR: La Habilidad de la DBT para Preservar Relaciones en Conversaciones Difíciles - Visión correcta — ver con claridad en lugar de a través de la distorsión
Examina un problema o creencia actual y pregunta si lo estás viendo tal como realmente es o a través de un lente de anhelo, aversión o percepción errónea.
El Noble Óctuple Sendero como Marco Práctico de Vida - Encuentra qué es genuinamente correcto en posturas con las que discrepas
La mayoría de las posturas con las que discrepas fuertemente tienen razón sobre algo importante; encontrar esa parte es intelectualmente obligatorio.
Steelmanning (Fortalecer el Argumento Contrario) - Cuestionar explícitamente tu propia objetividad
Pregúntate qué fuerzas podrían estar moldeando tu percepción antes de asumir que ves las cosas con claridad.
Realismo Ingenuo: Por Qué Todos Creen Ver las Cosas Como Son - Encuentra un grupo que busque la verdad y te desafíe
Rodéate de personas cuyo papel en la relación sea desafiar tu razonamiento, no validarlo.
Pensar en Apuestas - Transforma la relación, no solo el problema
Usa cada conflicto como una oportunidad para elevar la calidad de la relación misma.
La Tercera Alternativa, Hecha Práctica - Ver las cosas desde el punto de vista de la otra persona
Intenta honestamente ver las cosas desde el ángulo de la otra persona antes de defender el tuyo.
Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, en la práctica
Preocupaciones relacionadas
- resolución de la ambivalencia
Usa cada conflicto como una oportunidad para elevar la calidad de la relación misma.
Transforma la relación, no solo el problema
- razonamiento analógico durante un conflicto
En el conflicto, deja de discutir sobre conclusiones y desciende juntos al nivel de los datos.
Baja la escalera junto con otros en los desacuerdos
- evitar los absolutos en el conflicto
El lenguaje absoluto desencadena defensividad y casi nunca es literalmente preciso.
Elimina "siempre" y "nunca" del lenguaje de queja
- terreno común en el conflicto
Establece una meta compartida que a ambos les importe, para que la conversación sea "nosotros contra el problema".
Encuentra un propósito mutuo
- despersonalizar el conflicto
Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
Separa a la persona del problema
- esencialismo durante un conflicto
En cualquier conflicto, identifica los valores u objetivos que tú y la otra persona genuinamente comparten antes de catalogar las diferencias.
Mapear valores compartidos antes de mapear el desacuerdo
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.