Pratiques de coaching pour character vs accomplissement

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour character vs accomplissement, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Équilibrer les thèmes d'agentivité et de communion dans votre histoire
   Vérifiez si votre récit de vie est orienté vers l'expansion de soi (agentivité) ou vers la connexion (communion).
   L'identité narrative, en pratique
2. Connaître vos deux soi (Adam I et Adam II)
   Distinguez le soi qui veut bâtir et réussir du soi qui veut être bon.
   Les vertus d'éloge funèbre : bâtir une vie de caractère
3. Suivre le progrès de maîtrise, pas seulement les résultats (pilier accomplissement)
   Mesurer votre croissance en capacité au fil du temps, pas seulement si vous avez atteint vos cibles.
   Le modèle PERMA de Seligman, mis en pratique
4. Définir le succès par la croissance et la contribution, pas le comptage de points
   Déplacer la métrique de succès des décomptes d'accomplissement vers la croissance personnelle et l'impact change ce que vous optimisez — généralement pour le mieux.
   Vivre sans objectifs : quand le processus l'emporte sur la destination
5. Construire le sens par la contribution plutôt que l'accomplissement (pilier sens)
   Orienter votre travail vers ce qu'il fait pour les autres, pas seulement ce qu'il vous rapporte.
   Le modèle PERMA de Seligman, mis en pratique
6. S'orienter vers la maîtrise plutôt que la comparaison de performance
   Fixez des objectifs par rapport à votre propre norme passée plutôt que par rapport aux autres.
   Objectifs d'approche contre objectifs d'évitement
7. Célébrer la croissance, pas seulement l'atteinte de l'objectif
   Reconnaissez les progrès dans qui vous devenez, pas seulement si vous avez atteint le chiffre.
   Les objectifs auto-concordants, en pratique
8. Suivre le caractère, pas seulement les résultats
   Évaluez vos décisions par qui elles vous ont fait devenir, pas seulement par ce qu'elles ont produit.
   Phronesis : la sagesse pratique d'Aristote
9. Choisir un modèle de caractère et étudier sa biographie
   Trouvez une personne — vivante ou historique — dont vous admirez les vertus d'éloge et étudiez comment elle les a construites.
   Les vertus d'éloge funèbre : bâtir une vie de caractère
10. Construire le caractère par la répétition délibérée
    Choisissez une qualité de caractère que vous voulez incarner et accomplissez un acte précis qui l'exerce chaque jour jusqu'à ce qu'il ne demande plus d'effort.
    L'eudaimonia aristotélicienne : s'épanouir par la vertu

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.