Éthique des vertus eudémoniste : 10 pratiques fondées sur des preuves

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour éthique des vertus eudémoniste, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. L'eudaimonia aristotélicienne : s'épanouir par la vertu
    L'eudaimonia — souvent traduite par "épanouissement" ou "la vie bonne" — est la réponse d'Aristote à ce que nous visons ultimement en vivant. Ce n'est pas un sentiment de plaisir mais un exercice actif de l'âme conforme à la vertu sur une vie complète. L'Éthique à Nicomaque offre un système précis : les vertus de caractère sont le juste milieu entre les extrêmes, développées par la pratique, et exercées dans une vie véritablement sociale. La plupart des prescriptions spécifiques d'Aristote s'alignent avec la recherche contemporaine sur le bien-être concernant le caractère, les relations et l'activité porteuse de sens.
  2. Mesurer l'épanouissement, pas seulement le bonheur
    Demandez-vous régulièrement : est-ce que je m'épanouis en tant qu'être humain — en utilisant bien mes capacités — ou est-ce que je me sens simplement bien ?
    L'éthique de la vertu, rendue pratique
  3. Audit périodique de l'eudaimonia : vous épanouissez-vous réellement ?
    Évaluez périodiquement votre vie par rapport aux conditions qu'Aristote jugeait nécessaires pour un véritable épanouissement — pas seulement vos sentiments à ce sujet.
    L'eudaimonia aristotélicienne : s'épanouir par la vertu
  4. L'éthique de la vertu, rendue pratique
    L'éthique de la vertu, développée par Aristote et étendue par des penseurs comme Alasdair MacIntyre, soutient que l'éthique concerne d'abord qui vous êtes plutôt que quelles règles vous suivez ou quels résultats vous produisez. Le cœur pratique : identifier les vertus dont un être humain épanoui a besoin, et les entraîner par une action habituelle délibérée — car le caractère est ce que vous faites répétitivement, pas ce que vous décidez occasionnellement.
  5. Pratiquer les vertus comme interconnectées, non séparées
    Quand une vertu semble absente, cherchez quelle vertu apparentée est aussi négligée.
    L'éthique de la vertu, rendue pratique
  6. Cultiver des amitiés de vertu plutôt que de plaisir ou d'utilité
    Investissez le plus profondément dans les amitiés où le développement mutuel du caractère — pas seulement le plaisir ou l'utilité — est le lien.
    L'eudaimonia aristotélicienne : s'épanouir par la vertu
  7. Les vertus d'éloge funèbre : bâtir une vie de caractère
    David Brooks distingue deux ensembles de vertus : les vertus de CV — les compétences et réussites qui vous font embaucher — et les vertus d'éloge funèbre — les qualités morales comme le courage, l'honnêteté et la loyauté que les gens mentionnent à votre mort. Son argument est que la culture moderne développe sans relâche le premier ensemble tout en négligeant le second, et que cultiver délibérément le caractère exige un travail différent : l'examen de soi, la lutte contre ses faiblesses, et la soumission à des engagements au-delà de l'intérêt personnel.
  8. Fonder l'éthique sur l'amour et la compassion, non sur le respect des règles
    Laisser le souci des autres — non la peur de la transgression — être le moteur de votre conduite morale.
    La philosophie pérenne, rendue pratique
  9. Connaître vos deux soi (Adam I et Adam II)
    Distinguez le soi qui veut bâtir et réussir du soi qui veut être bon.
    Les vertus d'éloge funèbre : bâtir une vie de caractère
  10. Construire le caractère par la répétition délibérée
    Choisissez une qualité de caractère que vous voulez incarner et accomplissez un acte précis qui l'exerce chaque jour jusqu'à ce qu'il ne demande plus d'effort.
    L'eudaimonia aristotélicienne : s'épanouir par la vertu

Cela ressemble-t-il aux défis auxquels vous pourriez être confronté ?

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