Pratiques de coaching pour loevinger ego development étapes expliqué

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour loevinger ego development étapes expliqué, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Pratiquer la prise de perspective de troisième ordre
   Sortez de vos relations et rôles sociaux pour les voir comme une perspective plutôt que comme votre identité.
   La théorie sujet-objet de Kegan, en pratique
2. Les six piliers de l’estime de soi, en pratique
   Nathaniel Branden définit l’estime de soi comme l’expérience d’être compétent(e) pour relever les défis de la vie et digne de bonheur, et soutient qu’elle se construit par six pratiques quotidiennes : vivre consciemment, l’acceptation de soi, la responsabilité de soi, l’affirmation de soi, vivre avec un but, et l’intégrité personnelle. Le cadre de Branden relève d’une théorie clinique de praticien plutôt que d’un protocole testé par essais, même si chaque pilier recoupe des concepts qui ont leurs propres recherches.
3. Comprendre les neuf étapes comme une carte, pas une course
   Les neuf étapes progressives du shamatha décrivent un développement normal — les connaître prévient le découragement.
   Shamatha : la pratique bouddhiste du calme mental
4. La théorie sujet-objet de Kegan, en pratique
   La théorie sujet-objet de Robert Kegan soutient que le développement adulte est une série de basculements dans ce dont vous êtes « sujet » (mené par, incapable de voir) versus ce que vous pouvez tenir comme « objet » (observer et sur quoi réfléchir). Chaque ordre de développement élargit ce que vous pouvez voir de vous-même et des autres, et les pratiques qui soutiennent ces transitions — enquête réflexive, prise de perspective, cartographie de l'immunité — ont un ancrage clinique, bien que la théorie des stades elle-même repose principalement sur la recherche observationnelle et par entretien.
5. Se permettre un investissement émotionnel dans les résultats à l'étape compétente
   Un engagement authentique envers les résultats — ressentir la perte de l'échec — est ce qui propulse la transition de compétent à efficient.
   Le modèle de Dreyfus : cinq étapes du novice à l'expert
6. Engagez la générativité — le travail naturel du milieu de vie et des saisons ultérieures
   Le milieu de vie et les saisons ultérieures appellent à la contribution, au mentorat et à la transmission — pas seulement à l'accomplissement personnel.
   Les saisons de la vie
7. Pratiquer la lecture de la situation entière, pas seulement le suivi d'éléments individuels
   Développez la capacité de percevoir une situation comme un tout unifié plutôt que comme une liste de composants.
   Le modèle de Dreyfus : cinq étapes du novice à l'expert
8. Pratiquer la réduction du centrement sur l'ego sans effacement de soi
   Développez la capacité d'agir pleinement tout en mettant temporairement de côté la préoccupation de soi.
   La transcendance de soi de Maslow, en pratique
9. La pratique de la responsabilité de soi
   Reconnaissez que vous êtes l’auteur/autrice de vos choix, actions, et de la satisfaction de vos désirs.
   Les six piliers de l’estime de soi, en pratique
10. Développer votre propre boussole pour les décisions
    Construisez un système de valeurs personnel qui guide les décisions indépendamment de l'approbation sociale.
    La théorie sujet-objet de Kegan, en pratique

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.