Pratiquer la prise de perspective de troisième ordre

Sortez de vos relations et rôles sociaux pour les voir comme une perspective plutôt que comme votre identité.

Why it works

Le troisième ordre développemental de Kegan (l'« esprit socialisé ») se caractérise par le fait d'être défini par les points de vue d'autrui et les normes de son groupe — une étape développementale nécessaire, mais où de nombreux adultes restent indéfiniment. La prise de perspective de troisième ordre — tenir délibérément vos rôles sociaux et relations comme objets plutôt que comme votre identité — desserre cette emprise. Le mécanisme est que la distance cognitive par rapport à une auto-définition réduit sa traction automatique.

How to do it

1. Choisissez une relation ou un rôle très important pour vous (parent, collègue, dirigeant). Écrivez-le en haut d'une page.
2. Listez les règles non écrites que vous suivez dans ce rôle — des comportements que vous faites automatiquement sans choisir.
3. Pour chaque règle, demandez : « Cette règle est-elle véritablement mienne, ou héritée des attentes d'autrui ? »
4. Choisissez une règle à examiner : agissez contre elle de façon petite et sûre et observez ce qui se passe réellement.

Données probantes

La recherche de Kegan sur l'esprit socialisé et la transition vers l'auto-écriture est fondée sur des données d'entretien extensives. La recherche sur l'entraînement à la prise de perspective montre que la pratique délibérée augmente la complexité cognitive. Une revue par les pairs montre comment la théorie constructivo-développementale a été appliquée au leadership, liant la capacité à tenir les rôles comme objet à une construction de sens plus complexe. (observational)

La transition de stade prend des années dans les résultats typiques de la recherche ; les pratiques soutiennent le mouvement mais ne l'accélèrent pas dramatiquement dans un délai documenté.

Sources

• McCauley, C. D., Drath, W. H., Palus, C. J., O'Connor, P. M. G., & Baker, B. A. (2006). The use of constructive-developmental theory to advance the understanding of leadership. The Leadership Quarterly, 17(6), 634–653.

Erreur fréquente

Utiliser ceci comme une raison d'abandonner des relations ou des rôles (« je ne devrais pas être défini par les autres ») — l'objectif est de pouvoir choisir vos engagements, non de devenir autosuffisant dans l'isolement.