Pratiques de coaching pour faire cela stick le science de apprentissage pour les débutants
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour faire cela stick le science de apprentissage pour les débutants, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Make It Stick : la science de l'apprentissage
« Make It Stick », de Peter Brown avec les psychologues Henry Roediger et Mark McDaniel, distille des décennies de science cognitive en quelques pratiques à fort effet de levier : la pratique de rappel, l'espacement, l'entrelacement, et l'élaboration. Son affirmation centrale et contre-intuitive — que l'apprentissage le plus efficace semble plus difficile et plus lent que la relecture — est étayée par de solides preuves expérimentales. - La génération : tenter avant d'être enseigné
Essayez de résoudre ou de répondre d'abord, même si vous vous trompez, avant de voir la solution.
Make It Stick : la science de l'apprentissage - L'élaboration
Expliquez la nouvelle matière avec vos propres mots et connectez-la à ce que vous savez déjà.
Make It Stick : la science de l'apprentissage - Faire le cycle du concret vers l'abstrait et retour
Commencez par une histoire, nommez le principe, puis revenez à une nouvelle application.
Les exemples concrets : comment faire que les idées abstraites collent - Tenter avant l'instruction
Essayez de résoudre un nouveau type de problème avec vos connaissances actuelles avant tout enseignement formel.
L'échec productif : comment lutter d'abord rend l'enseignement plus efficace - Utiliser la répétition espacée des idées centrales dans l'enseignement et le coaching
Revisiter les concepts clés au fil des séances construit une compréhension fluide — la simple exposition amplifie la pratique espacée.
L'effet de simple exposition, en pratique - La pratique de rappel (tester pour apprendre)
Interrogez-vous pour apprendre, pas seulement pour vérifier ce que vous savez déjà.
Make It Stick : la science de l'apprentissage - La pratique espacée
Étalez l'étude dans le temps au lieu de la comprimer en une seule session.
Make It Stick : la science de l'apprentissage - Méfiez-vous des illusions de savoir
Ne faites pas confiance au sentiment de fluidité — il surestime systématiquement ce que vous savez réellement.
Make It Stick : la science de l'apprentissage - Planifier la remémoration et le nouveau défi avec la répétition espacée
Revenir à une compétence juste au moment où elle commence à s'estomper — l'effet d'espacement fait que la consolidation tient.
L'entraînement à la lisière de croissance : pratiquer à la limite de votre capacité
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Make It Stick : la science de l'apprentissage
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