Pratiques de coaching pour mon collègue est constantly blaming moi pour son errors
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour mon collègue est constantly blaming moi pour son errors, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- La personnalisation et l'auto-accusation
Assumer une responsabilité personnelle excessive pour des événements négatifs qui échappaient partiellement ou totalement à votre contrôle.
Les distorsions cognitives : les erreurs de pensée derrière l'anxiété et la dépression - S'appliquer le rasoir à soi-même
Étendez à vos propres actions passées la même interprétation charitable que vous accordez aux autres.
Le rasoir de Hanlon : ne jamais attribuer à la malveillance ce que la bêtise peut expliquer - Distinguer les causes systémiques des causes individuelles dans l'analyse
La plupart des échecs ont des causes systémiques et individuelles ; ne réparer que l'individu laisse le système produire le même résultat à nouveau.
La revue après action : l'outil de l'armée américaine pour l'apprentissage continu - Corriger le blâme en ajoutant sa propre responsabilité
Quand vous blâmez, ajoutez un compte-rendu honnête de votre propre contribution au problème.
Le modèle de Satir - Se coacher mutuellement, pas seulement rendre compte
Faites en sorte que votre partenaire aide à résoudre l'obstacle, pas seulement à enregistrer le manquement.
Les partenaires de responsabilisation - Chercher activement des retours qui pourraient vous prouver que vous avez tort
Demandez aux personnes les plus susceptibles de voir vos erreurs — pas celles les plus susceptibles de vous conforter.
L'effet Dunning-Kruger, compris clairement - Reconnaître ses erreurs rapidement et sans sur-explication
Une reconnaissance d'erreur rapide et nette est mieux accueillie qu'une défense lente et élaborée.
L'effet de gaffe (pratfall effect), rendu concret - Passer du blâme à la contribution
Demandez comment chaque camp a contribué à la situation plutôt que qui est en faute.
Les conversations difficiles, en pratique - S'accorder la compassion que vous offririez à un ami
Demandez-vous ce que vous diriez à un ami compétent qui aurait tardé sur la même tâche — puis dites-le.
Le pardon envers soi-même et la procrastination - Étendez la même générosité vers l'intérieur
La lecture charitable vaut aussi pour votre propre comportement — et se la refuser à soi-même alimente la dureté envers les autres.
L'interprétation généreuse
Préoccupations connexes
- blame et soi réflexion
Quand un conflit surgit, examinez comment l'attachement au soi en est la racine, plutôt que de blâmer l'autre personne.
Ramener tous les blâmes à un seul
- blame vs contribution
Demandez comment chaque camp a contribué à la situation plutôt que qui est en faute.
Passer du blâme à la contribution
- arrêter blaming autre
Quand vous blâmez, ajoutez un compte-rendu honnête de votre propre contribution au problème.
Corriger le blâme en ajoutant sa propre responsabilité
- pourquoi we blame personnes unfairly
Remarquez quand vous expliquez le comportement de quelqu'un par son caractère plutôt que par sa situation.
Repérez l'erreur d'attribution
- blame vs système réparer
La plupart des échecs ont des causes systémiques et individuelles ; ne réparer que l'individu laisse le système produire le même résultat à nouveau.
Distinguer les causes systémiques des causes individuelles dans l'analyse
- comment pouvoir je faire affronter avec le blame jeu played par mon collègue en bureau
Demandez comment chaque camp a contribué à la situation plutôt que qui est en faute.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.