Pratiques de coaching pour planifier un vs planifier b greene
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour planifier un vs planifier b greene, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Planifier les obstacles avec des plans de coping
Anticipez les obstacles précis les plus susceptibles de bloquer votre plan et décidez à l'avance votre réponse à chacun.
La planification de l'action - Séparer la session de planification du jour d'exécution
Faites votre planification dans une session dédiée, jamais le jour où vous comptez commencer.
Le biais de planification — Pourquoi vos estimations sont toujours fausses - Revoir et mettre à jour les plans d'action selon un rythme hebdomadaire fixe
Un plan d'action non revu chaque semaine devient obsolète — une révision régulière garde le plan aligné sur la réalité actuelle.
La planification de l'action - Mener la prémortem de base
Supposez que le plan a échoué, puis demandez à chacun d'écrire pourquoi.
La prémortem : imaginer que ça a déjà échoué - Tester votre plan d'action pour la précision avant de vous y fier
Avant de compter sur un plan, vérifiez qu'un inconnu pourrait l'exécuter à partir de votre description écrite — sinon, il n'est pas assez précis.
La planification de l'action - Mener des conversations de prototypage avant de s'engager sur un plan
Parlez à des personnes vivant déjà votre Plan B ou C avant de décider de le poursuivre.
Les plans odyssée : concevoir trois futurs alternatifs - Auditer les plans pour l'inflation de scénario
Avant de vous engager dans un plan qui dépend de plusieurs choses se passant bien, comptez les dépendances.
Le sophisme de la conjonction — Quand « plus de détails » semble plus probable - Simuler mentalement le comportement planifié dans son contexte précis
Répétez le plan d'action dans votre esprit — en visualisant l'indice, la réponse et l'environnement — pour amorcer l'exécution automatique.
La planification de l'action - Exiger que le plan change, pas seulement le registre de risques
Un exercice d'équipe rouge qui ne change pas le plan n'a rien accompli.
L'Équipe Rouge : Éprouver les Plans Avant qu'ils n'Échouent - Esquisser trois plans à cinq ans véritablement différents
Esquissez trois vies distinctes sur cinq ans — pas des variations sur le même thème, mais des directions véritablement différentes.
Les plans odyssée : concevoir trois futurs alternatifs
Préoccupations connexes
- action planification confiance
La planification de l'action — préciser quand, où et comment vous exécuterez un comportement orienté vers un objectif — est l'une des techniques les mieux étayées pour combler l'écart entre intention et comportement. Les recherches d'Orbell et Sheeran, ainsi que les travaux de Peter Gollwitzer sur les intentions de mise en œuvre, montrent que former des plans précis augmente de manière fiable le comportement par rapport aux simples intentions vagues, avec des tailles d'effet méta-analytiques de faibles à moyennes.
La planification de l'action
- contingency planification objectifs
Anticipez les obstacles précis les plus susceptibles de bloquer votre plan et décidez à l'avance votre réponse à chacun.
Planifier les obstacles avec des plans de coping
- comment specific devrait un planifier être
Avant de compter sur un plan, vérifiez qu'un inconnu pourrait l'exécuter à partir de votre description écrite — sinon, il n'est pas assez précis.
Tester votre plan d'action pour la précision avant de vous y fier
- Comment évaluer un plan
Notez chaque plan sur s'il vous engage, si vous pourriez l'exécuter, et s'il correspond à qui vous êtes.
Noter chaque plan sur la confiance, l'intérêt et la cohérence
- Comment faire des plans réalistes
Faites votre planification dans une session dédiée, jamais le jour où vous comptez commencer.
Séparer la session de planification du jour d'exécution
- action planification en tant qu'aidant
Anticipez les obstacles précis les plus susceptibles de bloquer votre plan et décidez à l'avance votre réponse à chacun.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.