Pratiques de coaching pour voir leur point de point de vue

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour voir leur point de point de vue, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Prendre leur perspective avec précision
    Construisez un modèle précis de la façon dont la situation apparaît de leur côté, pas une caricature.
    L'empathie tactique
  2. Mener avec l'empathie tactique
    Comprenez et exprimez le point de vue de l'autre partie avant d'avancer le vôtre.
    Never Split the Difference, en pratique
  3. Observer sous plusieurs angles avant de tirer des conclusions
    Adoptez délibérément différents points de vue sur l'expérience avant de décider de ce qu'elle signifie.
    La réflexion structurée : le cycle d'apprentissage de Kolb en pratique
  4. Augmenter la pertinence personnelle pour déplacer le public vers la voie centrale
    Montrez aux gens ce qui est personnellement en jeu avant de présenter votre argument.
    Le modèle de probabilité d'élaboration, en pratique
  5. Refléter ce que vous avez entendu
    Reflétez le sentiment et le contenu de l'interlocuteur pour qu'il puisse s'entendre lui-même avec justesse.
    L'écoute active, en pratique
  6. La vue juste — voir clairement plutôt qu'à travers une distorsion
    Examinez un problème ou une croyance actuelle et demandez-vous si vous le voyez tel qu'il est réellement ou à travers un prisme d'avidité, d'aversion ou de fausse perception.
    Le Noble Sentier Octuple comme cadre de vie pratique
  7. Prendre la perspective de quelqu'un qui n'a pas ce que vous avez
    Habitez vivement la perspective de quelqu'un qui manque de quelque chose que vous tenez actuellement pour acquis.
    La visualisation négative pour la gratitude : le chemin stoïcien vers l'appréciation
  8. Voir les choses du point de vue de l'autre personne
    Essayez honnêtement de voir les choses sous l'angle de l'autre personne avant de défendre le vôtre.
    Comment se faire des amis et influencer les autres, rendu pratique
  9. Rotation de perspective : habiter le point de vue d'un autre
    Construisez la version la plus forte et la plus cohérente en interne d'un point de vue qui s'oppose au vôtre.
    Zhuangzi et la pratique du changement de perspective
  10. Ajuster son point de départ égocentrique
    Considérez activement comment votre message apparaît depuis une perspective qui ne partage pas votre contexte.
    Le biais de communication lié à la proximité

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique