Pratiques de coaching pour Dois-je mentir à un ami si cela l'incite à faire quelque chose de bien ?

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Dois-je mentir à un ami si cela l'incite à faire quelque chose de bien ?, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Se conseiller soi-même comme on conseillerait un ami
   Demandez-vous ce que vous diriez à un ami exactement dans votre situation — puis suivez votre propre conseil.
   La prise de distance vis-à-vis de soi : penser clairement à ses propres problèmes
2. S'accorder la compassion que vous offririez à un ami
   Demandez-vous ce que vous diriez à un ami compétent qui aurait tardé sur la même tâche — puis dites-le.
   Le pardon envers soi-même et la procrastination
3. Vous donner des conseils comme si vous conseilliez un ami proche
   Décrivez votre problème comme si un ami proche vous l'apportait — puis écrivez le conseil que vous lui donneriez.
   Le journaling de prise de distance de soi
4. La remontrance : le courage d'offrir une correction honnête
   Quand quelqu'un que vous aimez se dirige vers le mal ou l'erreur, trouvez le courage de le dire clairement mais avec respect.
   La culture de soi confucéenne : l'approche de Mencius
5. Vérifier votre motivation avant l'acte
   Remarquez si vous agissez par souci sincère ou par obligation — l'émotion derrière l'acte façonne le bénéfice que vous en retirez.
   Les actes de gentillesse, rendus concrets
6. Demandez une petite faveur sincère à quelqu'un avec qui vous voulez créer un lien
   Demandez quelque chose de réel et modeste — une aide dont vous avez vraiment besoin — pas un prétexte.
   L'effet Ben Franklin, rendu pratique
7. Donnez la réponse même quand elle vous coûte
   Quand la bonne réponse réduit votre valeur ou votre autorité, donnez-la quand même — cet acte est le signal de confiance.
   L'équation de la confiance, rendue concrète
8. Agir de façon à possiblement élever les autres
   Faites des choix conscients que d'autres pourraient regarder et pourraient être élevés par ce qu'ils voient.
   L'élévation : l'émotion qui vous porte
9. Partager une bonne chose avec une autre personne
   Racontez à une personne une bonne chose qui s'est produite — le partage amplifie l'expérience positive et construit la connexion.
   Trois bonnes choses : la pratique de gratitude fondée sur des preuves
10. Distinguer la croissance authentique des illusions positives
    Apprendre à distinguer les vrais bénéfices qui ont changé votre façon de vivre des histoires confortables qui vous protègent de traiter pleinement la perte.
    Le repérage des bénéfices dans l'adversité, rendu concret

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.