Pratiques de coaching pour arrêter trying vers fix personnes problème
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour arrêter trying vers fix personnes problème, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Retenir les conseils jusqu'à ce qu'ils se sentent entendus
Résistez à l'envie de réparer ; la compréhension vient avant toute solution.
L'écoute active, en pratique - Cartographier qui possède réellement le problème
Identifiez à qui appartient vraiment le problème avant d'investir dans une solution — le cadrage change souvent quand vous nommez le vrai propriétaire.
Le recadrage de problème : résoudre le bon problème d'abord - Rendre le travail sans abandonner les gens
Résistez à vous approprier les problèmes qui appartiennent aux personnes confrontées au défi adaptatif.
Le leadership adaptatif, rendu pratique - Reflétez le registre émotionnel avant de résoudre le problème
Nommez ou accordez l'état émotionnel de l'autre personne avant d'offrir une analyse ou un conseil.
Le mirroring et le matching, rendus pratiques - Grimper l'échelle des pourquoi
Demandez "pourquoi est-ce un problème ?" à plusieurs reprises pour révéler l'objectif de niveau supérieur que votre cadrage actuel pourrait manquer.
Le recadrage de problème : résoudre le bon problème d'abord - Écoutez avant de diagnostiquer
Résistez à l'envie de résoudre jusqu'à pouvoir reformuler le problème dans des termes que l'autre personne approuve.
L'équation de la confiance, rendue concrète - Séparer la phase d'écoute de la phase de conseil
Finissez de comprendre avant de commencer à résoudre — et demandez lequel des deux est souhaité.
L'écoute réflective : la méthode de Carl Rogers - Résister à l'envie de réparer
Quand quelqu'un partage une douleur, privilégiez la présence, pas la résolution de problème.
Tenir l'espace - Accepter les tentatives de réparation imparfaites
Rejeter une tentative de réparation maladroite apprend à votre partenaire à cesser d’essayer.
Les tentatives de réparation : la clé de Gottman pour survivre au conflit dans les relations - Faire correspondre le mode d'adaptation à ce qui est réellement contrôlable
Utilisez l'adaptation centrée sur le problème quand vous pouvez changer la situation ; l'adaptation centrée sur l'émotion quand vous ne le pouvez pas.
Entraînement à l'inoculation du stress
Préoccupations connexes
- quand boucle pour compréhension problème résolution conversation
Résoudre les problèmes avant une compréhension mutuelle produit des solutions dont personne ne s'approprie.
Passer à la résolution de problème seulement une fois la compréhension mutuelle
- quand active écoute reflective separate écoute depuis advising
Finissez de comprendre avant de commencer à résoudre — et demandez lequel des deux est souhaité.
Séparer la phase d'écoute de la phase de conseil
- quand active écoute withholding advice
Résistez à l'envie de réparer ; la compréhension vient avant toute solution.
Retenir les conseils jusqu'à ce qu'ils se sentent entendus
- quand mirroring et matching mirror émotionnel register
Nommez ou accordez l'état émotionnel de l'autre personne avant d'offrir une analyse ou un conseil.
Reflétez le registre émotionnel avant de résoudre le problème
- quand le coaching habitude comment peut i aide
Dire aux gens comment vous allez aider avant de découvrir quel type d'aide ils veulent est l'une des erreurs de management les plus courantes.
Demander « Comment puis-je aider ? » plutôt que supposer
- empathie avant conseil
Résistez à l'envie de résoudre jusqu'à pouvoir reformuler le problème dans des termes que l'autre personne approuve.
Écoutez avant de diagnostiquer
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.