Pratiques de coaching pour quand motivational entretien roll avec résistance
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand motivational entretien roll avec résistance, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Rouler avec la résistance plutôt que de la combattre
Quand vous rencontrez une opposition, adoucissez et reflétez plutôt que d'argumenter.
L'Entretien motivationnel, en pratique - Nommer la résistance à voix haute
Reconnaître la résistance la dissout ; argumenter contre elle l'amplifie.
La réactance psychologique : travailler avec le réflexe de résistance - Céder — répondre à la force par la souplesse
Répondez au conflit ou à la résistance par la souplesse plutôt que par la contre-pression.
Le Tao Te King, rendu concret - Le jiu-jitsu de la négociation
Quand ils attaquent votre position, ne repoussez pas — redirigez la force vers le problème.
Getting to Yes : la négociation raisonnée - La technique du disque rayé
Répétez calmement votre position sans vous laisser déstabiliser par des arguments ou des culpabilisations.
L'entraînement à l'affirmation de soi, en pratique - Utiliser un protocole de pause convenu à l'avance
Négociez à l'avance comment vous interromprez le cycle avant qu'il ne commence, pas pendant.
Le cycle poursuivant-fuyant, expliqué - Pratiquez « dites-m'en plus » — différez la réfutation jusqu'à une compréhension authentique
Répondez à un point de vue opposé par la curiosité avant de répondre par un contre-argument.
La troisième alternative, rendue concrète - Poursuivant : dire la peur sous la protestation
Au lieu d'insister davantage, nommez le besoin d'attachement qui pousse la poursuite.
Le cycle poursuivant-fuyant, expliqué - Faire l'homme de paille inversé avant de réfuter
Reformulez le point de vue opposé dans sa forme la plus solide avant d'argumenter contre.
Le désaccord productif, en pratique - Passer du blâme à la contribution
Demandez comment chaque camp a contribué à la situation plutôt que qui est en faute.
Les conversations difficiles, en pratique
Préoccupations connexes
- quand disc comportemental styles communiquer avec s style
Soyez patient, prévisible, et donnez-leur du temps pour traiter — ne précipitez pas leur décision.
Communiquer efficacement avec les personnes de style Stabilité
- quand getting vers yes négociation jujitsu
Quand ils attaquent votre position, ne repoussez pas — redirigez la force vers le problème.
Le jiu-jitsu de la négociation
- quand comment vers win amis voir leur point de point de vue
Essayez honnêtement de voir les choses sous l'angle de l'autre personne avant de défendre le vôtre.
Voir les choses du point de vue de l'autre personne
- quand principled négociation reconnaître émotions dans négociation
Nommez ce que vous voyez ressentir l'autre partie — cela réduit la chaleur défensive et garde la conversation de fond gérable.
Reconnaître explicitement les émotions en négociation
- quand psychologique reactance reconnaître le résistance
Reconnaître la résistance la dissout ; argumenter contre elle l'amplifie.
Nommer la résistance à voix haute
- quand tactical empathie calibrated question
Utilisez des questions ouvertes en « comment » et « quoi » qui leur remettent le problème à résoudre avec vous.
Poser des questions calibrées
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.