Pratiques de coaching pour quand stoic discipline de action common bon orientation
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand stoic discipline de action common bon orientation, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Orienter l'action vers le bien commun
Avant d'agir, demandez-vous : cela sert-il seulement moi, ou contribue-t-il à quelque chose au-delà de moi-même ?
La discipline stoïcienne de l'action - Le test de contribution (ce dont le monde a besoin)
Cherchez où votre effort aide visiblement quelqu'un, pas seulement où il vous plaît.
L'ikigai, expliqué honnêtement - Vous dévouer à une cause qui vous dépasse
Consacrez du temps et de l'effort à quelque chose de plus vaste que vos propres intérêts.
La transcendance de soi : au-delà de soi-même - Célébrer la croissance, pas seulement l'atteinte de l'objectif
Reconnaissez les progrès dans qui vous devenez, pas seulement si vous avez atteint le chiffre.
Les objectifs auto-concordants, en pratique - Tenir contentement et ambition simultanément
Poursuivez des objectifs sans rendre votre contentement conditionnel à leur réalisation.
Santosha : la pratique du contentement - Vivre proche du sol — le contentement dans le suffisant
Cultivez le contentement avec ce qui est suffisant plutôt que de rechercher perpétuellement davantage.
Le Tao Te King, rendu concret - Examiner le désir avant de le poursuivre
Avant de poursuivre quelque chose que vous désirez, demandez-vous si le désir vous sert ou vous consume.
Santosha : la pratique du contentement - Identifier et s'engager envers une cause plus vaste que le gain personnel
Trouvez quelque chose qui mérite votre meilleur effort et qui bénéficie aux autres au-delà de vous.
La transcendance de soi de Maslow, en pratique - Connecter la tâche à votre identité pour activer la valeur d'accomplissement
Les tâches pertinentes pour qui vous êtes, pas seulement ce que vous voulez, ont une source motivationnelle distincte plus difficile à épuiser.
La théorie de la valeur attendue : pourquoi vous essayez (ou pas) - Poursuivre la maîtrise comme une asymptote
Traitez le fait de s'améliorer comme l'objectif — en sachant que vous n'y arrivez jamais complètement.
Drive : autonomie, maîtrise et sens
Préoccupations connexes
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Consacrez du temps et de l'effort à quelque chose de plus vaste que vos propres intérêts.
Vous dévouer à une cause qui vous dépasse
- comment faire soi navigate le équilibrer entre ambition et contentement en votre pursuit de succès
Assez est une reconnaissance du moment présent, pas un plafond permanent sur l'ambition.
Séparer « assez » de « se résigner »
- quand santosha contentment contentment amid striving
Poursuivez des objectifs sans rendre votre contentement conditionnel à leur réalisation.
Tenir contentement et ambition simultanément
- quand soi transcendance maslow étant valeurs b valeurs
Portez attention et créez davantage de rencontres avec ce que Maslow appelait les valeurs de l'être — des qualités de l'existence plutôt que des moyens vers des fins.
Cultiver les valeurs B : vérité, beauté, bonté et plénitude
- commun bon motivation
Demandez si ce que vous êtes sur le point de faire sert ou nuit au bien commun — pas seulement à vos intérêts.
Tester vos actions contre le bien commun
- contentement et ambition
L'« esprit du assez » est la capacité à ressentir une satisfaction réelle avec ce qui est présent sans que cette satisfaction n'éteigne l'ambition — une distinction entre suffisance et résignation. La recherche sur l'adaptation hédonique, la satisfaction minimale (satisficing) et la comparaison relative suggère que la formule de réussite courante (plus → mieux) produit de façon fiable des rendements décroissants en bien-être, et que des pratiques de contentement peuvent interrompre ce cycle sans exiger d'abandonner ses objectifs.
L'esprit du « assez » : le contentement sans complaisance
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