Pratiques de coaching pour quand le johari fenêtre map votre johari fenêtre
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand le johari fenêtre map votre johari fenêtre, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Cartographiez votre fenêtre de Johari avec une personne de confiance
Identifiez ce qui est ouvert, caché et aveugle dans une relation ou un rôle précis.
La fenêtre de Johari - Questionner explicitement sa propre objectivité
Demandez-vous quelles forces pourraient façonner votre perception avant de supposer que vous voyez les choses clairement.
Le Réalisme naïf : pourquoi chacun pense voir les choses telles qu'elles sont - Recherchez activement du retour sur vos angles morts
Demandez spécifiquement ce que d'autres voient et que vous ne voyez peut-être pas — avec assez de précision pour obtenir des réponses honnêtes.
La fenêtre de Johari - L'enquête sur l'angle mort de l'Ennéagramme
Utilisez l'angle mort caractéristique de votre type comme question quotidienne : « Comment pourrais-je faire cela sans le savoir ? »
L'Ennéagramme - Rappelez-vous combien vous remarquez peu les autres
Inventoriez à quelle fréquence vous remarquez les défauts d’étrangers — puis appliquez ce taux à vous-même.
L’effet projecteur : pourquoi vous pensez que tout le monde vous regarde - Utilisez la fenêtre de Johari en contexte d'équipe
Appliquez la fenêtre au niveau de l'équipe pour améliorer la compréhension partagée et réduire les angles morts entre membres.
La fenêtre de Johari - Cherchez ce que votre carte omet
Tout modèle laisse quelque chose de côté — cherchez délibérément vos angles morts.
La carte n'est pas le territoire - Nommez explicitement votre modèle
Rendez la carte visible en articulant votre modèle actuel de la situation en langage clair.
La carte n'est pas le territoire - Élargissez le quadrant Inconnu par le défi et l'expérience
Essayez des choses hors de votre concept de vous-même actuel — une capacité insoupçonnée vit dans le quadrant Inconnu.
La fenêtre de Johari - Cartographie des parties : dessiner votre système intérieur
La cartographie des parties met votre distribution intérieure sur papier — qui se trouve près du centre, qui vous tenez à distance, et quelles parties sont discrètement alliées.
La cartographie des parties en IFS, expliquée simplement
Préoccupations connexes
- cognitif blind spots
Demandez-vous quelles forces pourraient façonner votre perception avant de supposer que vous voyez les choses clairement.
Questionner explicitement sa propre objectivité
- enneagram blind spot
Utilisez l'angle mort caractéristique de votre type comme question quotidienne : « Comment pourrais-je faire cela sans le savoir ? »
L'enquête sur l'angle mort de l'Ennéagramme
- Comment identifier ses angles morts
Demandez spécifiquement ce que d'autres voient et que vous ne voyez peut-être pas — avec assez de précision pour obtenir des réponses honnêtes.
Recherchez activement du retour sur vos angles morts
- johari blind area
La fenêtre de Johari, développée par Joseph Luft et Harrington Ingham, est un modèle de connaissance de soi et de divulgation interpersonnelle organisé en quatre quadrants : Ouvert (connu de soi et d'autrui), Aveugle (connu d'autrui, pas de soi), Caché (connu de soi, pas d'autrui) et Inconnu (connu de ni l'un ni l'autre). Elle est utilisée en coaching et en développement organisationnel pour guider l'échange de retours et la divulgation de soi, en élargissant la zone Ouverte et en réduisant les angles morts.
La fenêtre de Johari
- quand naive realism question votre objectivity
Demandez-vous quelles forces pourraient façonner votre perception avant de supposer que vous voyez les choses clairement.
- biais blind spot
Demandez-vous quelles forces pourraient façonner votre perception avant de supposer que vous voyez les choses clairement.
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