Pratiques de coaching pour quand virtue ethics rôle modèle selection

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand virtue ethics rôle modèle selection, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Choisir et étudier des modèles délibérément
    Sélectionnez une personne précise dont vous voulez intérioriser le caractère dans un domaine précis, et étudiez comment elle agit — pas seulement ce qu'elle dit.
    L'éthique de la vertu, rendue pratique
  2. Élaborer votre soi possible espéré
    Construisez une image mentale détaillée et riche en sensations d'une version future concrète de vous-même — pas un objectif abstrait, mais une personne.
    Les soi possibles, en pratique
  3. Trouver des exemples vivants de votre soi espéré
    Identifiez de vraies personnes qui incarnent votre soi espéré — leur existence rend la représentation concrète et crédible.
    Les soi possibles, en pratique
  4. Construire un pont comportemental vers le soi possible
    Identifiez un comportement spécifique que votre soi espéré fait, que vous pouvez faire aujourd'hui — puis faites-le.
    Les soi possibles, en pratique
  5. Cartographier explicitement votre moi idéal
    Décrivez précisément qui est votre moi idéal — la personne vers laquelle vous travaillez — pour que votre partenaire puisse sculpter vers cette cible plutôt que de deviner.
    Le phénomène Michel-Ange : comment les partenaires se sculptent l'un l'autre
  6. Agir comme si des sages observaient — la pratique de la communauté philosophique
    Avant toute action, demandez-vous : une personne que je respecte vraiment — qui incarne les valeurs auxquelles j'aspire — approuverait-elle cela ?
    Les exercices spirituels de Pierre Hadot
  7. Emprunter temporairement une identité en demandant « que ferait [personne] ? »
    Adopter temporairement l'identité d'un modèle dans un contexte spécifique réduit la friction d'agir comme il le ferait.
    L'amorçage identitaire, mis en pratique
  8. Menez l'idéation avec une empathie profonde envers l'utilisateur
    Comprenez la personne pour qui vous concevez avant de générer la moindre solution.
    La confiance créative, rendue concrète
  9. Demander ce qu'une personne précise ferait
    Adoptez la perspective d'une autre personne nommée pour accéder à des approches que vous ne généreriez pas en tant que vous-même.
    Les Stratégies Obliques, rendues pratiques
  10. Prototyper pour penser, pas pour finir
    Construisez ou esquissez quelque chose de brut spécifiquement pour apprendre ce que vous voulez vraiment.
    La quantité avant la qualité : comment plus de brouillons produisent un meilleur travail

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique