Pratiche di coaching per sistema per cuestionar supuestos

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per sistema per cuestionar supuestos, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Fai emergere e metti alla prova i modelli mentali che guidano il comportamento
    Rendi esplicite le assunzioni dietro le decisioni — spesso sono la causa strutturale profonda.
    Il Pensiero Sistemico
  2. Separa esplicitamente i fatti dalle assunzioni
    Distingui ciò che sai davvero da ciò che stai assumendo, in due colonne visibili.
    Il Pensiero per Principi Primi, Reso Utilizzabile
  3. Sfida: mettere sistematicamente in discussione perché le cose si fanno in un certo modo
    Chiedi "Perché deve essere così?" per ogni elemento del problema — non per fare il contrarian, ma per scoprire quali vincoli sono reali.
    Il Pensiero Laterale, in Modo Pratico
  4. Fai emergere ed esamina le assunzioni che stai facendo
    Nomina le assunzioni che riempiono il divario tra i dati selezionati e l'interpretazione a cui sei arrivato.
    La scala dell'inferenza
  5. Rendi espliciti i tuoi vincoli prima di risolvere
    Scrivi ogni presupposto e regola che stai trattando come fissa — la maggior parte di chi risolve problemi porta vincoli invisibili che non affiora mai.
    Rilassamento dei Vincoli: Uscire dai Muri che Ti Sei Costruito
  6. Sostituire
    Chiediti: quale componente, materiale, persona, processo o regola potrebbe essere scambiato con qualcosa di diverso?
    SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica
  7. Fai emergere e testa le assunzioni sottostanti
    Identifica le assunzioni implicite da cui dipende il tuo ragionamento e verifica se reggono.
    Interrogazione Socratica
  8. Identifica e sfida il paradigma su cui poggia il sistema
    Localizza la convinzione condivisa su come funzionano le cose che fa sembrare naturale il sistema attuale — e mettila in discussione.
    Punti di Leva
  9. Metti in discussione la domanda stessa
    Prima di rispondere a una domanda, chiediti se è quella giusta e se è formulata per produrre risposte utili.
    Interrogazione Socratica
  10. Testa la grande assunzione dietro la tua immunità
    Progetta un piccolo esperimento per verificare se l'assunzione che ti tiene bloccato/a è effettivamente vera.
    La Teoria Soggetto-Oggetto di Kegan, Resa Pratica

Preoccupazioni correlate

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