Pratiche di coaching per calità di la decisione vs al resultado obtenido

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per calità di la decisione vs al resultado obtenido, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Separa la qualità della decisione dall'esito
   Una buona decisione può produrre un cattivo esito, e una cattiva decisione può produrne uno buono — non confonderli.
   Pensare in Scommesse
2. Valuta la qualità della decisione separatamente dalla qualità dell'esito
   Giudica il processo che hai usato — non se ha funzionato — quando rivedi una decisione passata.
   Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
3. Giudica le decisioni per il processo, non per il risultato
   Una buona decisione che produce un esito negativo resta una buona decisione.
   Il pensiero del valore atteso: decidere nell'incertezza
4. Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
   Un diario delle decisioni è una registrazione scritta delle decisioni significative — cosa hai deciso, perché, cosa ti aspettavi che accadesse, e cosa è effettivamente successo. Contrasta il bias del senno di poi e il bias dell'esito preservando il tuo ragionamento reale prima che arrivi l'esito, e crea l'unico ciclo di feedback che produce una vera calibrazione: confrontare le tue previsioni con i risultati attraverso molte decisioni nel tempo.
5. Fai il debrief sugli obiettivi di processo, non solo sul risultato
   Dopo la performance, valuta se hai eseguito i tuoi obiettivi di processo prima di valutare il risultato.
   Obiettivi di Processo vs Obiettivi di Risultato nello Sport e nella Performance
6. Adotta la soddisfazione sufficiente invece della massimizzazione
   Fissa una soglia 'abbastanza buona' prima di cercare, poi fermati quando la raggiungi.
   Sovraccarico di Scelta, in Pratica
7. Distingui i risultati dai compiti quando definisci i tuoi tre
   Un risultato è qualcosa che puoi valutare; un compito è un'attività che puoi spuntare — solo i risultati ti dicono se la giornata è riuscita.
   La Regola del Tre per la Produttività, in Pratica
8. Valuta le decisioni per processo, non per esito
   Giudica una decisione per la qualità del ragionamento al momento, non per ciò che è successo.
   Bias del Senno di Poi: Perché Tutto Sembra Ovvio in Retrospettiva
9. Impegnati e smetti di rivalutare
   Una volta scelto, chiudi la porta invece di riaprire il confronto.
   Satisficing vs Maximizing: Quando "Abbastanza Buono" Vince
10. Obiettivi di Processo vs Obiettivi di Risultato nello Sport e nella Performance
    Gli obiettivi di risultato (vincere, ottenere un punteggio) danno una direzione ma sono solo parzialmente sotto il controllo di chi li persegue. Gli obiettivi di processo (eseguire azioni specifiche o mantenere un focus specifico) sono completamente controllabili e guidano direttamente i comportamenti che producono i risultati. La ricerca in psicologia dello sport indica che gli obiettivi di processo e di performance producono risultati migliori sotto pressione rispetto ai soli obiettivi di risultato — perché dirigono l'attenzione verso ciò che può essere davvero influenzato nel momento.

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.