Pratiche di coaching per come ganar amici e influir in le personas siendo padre o madre
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come ganar amici e influir in le personas siendo padre o madre, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica
Il libro del 1936 di Dale Carnegie si riduce a una disposizione espressa in molti modi: diventa genuinamente interessato alle altre persone e falle sentire importanti — attraverso i loro nomi, l'ascolto reale e l'apprezzamento sincero piuttosto che l'adulazione. I principi che la maggior parte delle persone cerca si raggruppano in tre famiglie: trattare le persone (non criticare, condannare o lamentarsi; dare apprezzamento onesto), essere apprezzati (diventare genuinamente interessati, ricordare i nomi, ascoltare, parlare in termini degli interessi dell'altra persona), e conquistare le persone al proprio pensiero (evitare le discussioni, vedere le cose dal loro punto di vista, lasciarli parlare per la maggior parte del tempo). La parola portante attraverso tutti questi è "sinceramente" — Carnegie è esplicito sul fatto che ognuno di questi fallisce e si ritorce contro se usato come tecnica. Sono saggezza da professionista piuttosto che protocolli testati, ma la maggior parte si allinea con risultati ben consolidati su reciprocità e simpatia. - Vedi le cose dal punto di vista dell'altra persona
Prova onestamente a vedere le cose dall'angolazione dell'altra persona prima di argomentare la tua.
Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica - Diventa genuinamente interessato alle altre persone
Fai più amici in due mesi essendo interessato agli altri che in due anni cercando di far interessare loro a te.
Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica - Sii un buon ascoltatore; incoraggia gli altri a parlare di sé
La maggior parte delle persone preferirebbe avere un grande ascoltatore piuttosto che un grande parlatore.
Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica - Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene) - Usa le riunioni familiari per risolvere i problemi insieme
Quando i bambini aiutano a risolvere il problema, ne diventano proprietari, e le soluzioni di cui sono proprietari, le seguono davvero.
La Disciplina Positiva (Jane Nelsen) - Incoraggia contributi e sforzi specifici
"Hai apparecchiato senza che te lo chiedessi: questo ha aiutato tutta la famiglia" è più potente di "Bravo".
La Disciplina Positiva (Jane Nelsen) - Fornisci calore e struttura simultaneamente
I bambini hanno bisogno di sapere che sono amati e di sapere cosa ci si aspetta — funzionano insieme, non l'uno contro l'altro.
La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind) - Segui completamente la guida del bambino durante il tempo speciale
Lascia che il bambino decida cosa fate, quanto rimanete, e quando passare oltre.
Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi) - Incoraggia lo sforzo e il processo, non il risultato
L'incoraggiamento costruisce fiducia interiore; la lode sul risultato crea dipendenza dal giudizio dell'adulto.
Conseguenze Naturali e Logiche (Rudolf Dreikurs)
Preoccupazioni correlate
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Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica
- come animar a i bambini
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Incoraggia lo sforzo e il processo, non il risultato
- arquitectura di elezione come genitore o madre
L'architettura delle scelte — la disposizione delle opzioni in un ambiente decisionale — influenza potentemente gli esiti attraverso effetti di default, ordinamento, salienza, e inquadramento. Thaler e Sunstein hanno mostrato che questo è vero indipendentemente dal fatto che qualcuno l'abbia progettato deliberatamente, il che significa che puoi riprogettare il tuo ambiente per orientarti verso scelte migliori.
L'architettura delle scelte, spiegata in modo pratico
- practicar con frequenza e senza esfuerzo máximo siendo padre o madre
Il greasing the groove (GTG) è un metodo di allenamento della forza sviluppato da Pavel Tsatsouline in cui si esegue un movimento target frequentemente durante il giorno a uno sforzo submassimale — tipicamente il 40-60% del massimale — senza mai arrivare al cedimento. L'obiettivo è l'efficienza neurologica più che l'ipertrofia: mielinizzare lo schema motorio così che il movimento diventi più automatico e potente. Le evidenze sono fondate meccanicisticamente sulla ricerca sull'apprendimento motorio; gli RCT formali che testano specificamente il GTG come protocollo sono limitati.
Greasing the Groove, in Pratica
- come aiutare mia figlia a voler più bene alla madre che alla nonna
Cogli il bambino mentre dimostra una virtù e nomina la virtù direttamente.
Usa il riconoscimento esperienziale per evidenziare i punti di forza nel momento
- come dovrei encourage childs padre un look into il suo 5 year vecchio childs adhd
Quindici minuti di attenzione ininterrotta guidata dal bambino al giorno costruiscono la relazione da cui dipende la disciplina.
Passa del tempo di qualità uno-a-uno con tuo figlio
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