Pratiche di coaching per prosocial motivazione significato

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per prosocial motivazione significato, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Controlla la tua motivazione prima del gesto
   Nota se stai agendo per premura genuina o per obbligo — l'emozione dietro il gesto modella il beneficio che ricevi.
   Atti di Gentilezza, Resi Pratici
2. Identifica e impegnati in una causa più grande del guadagno personale
   Trova qualcosa per cui vale la pena dare il meglio di te che vada a beneficio di altri oltre te stesso.
   L'Auto-Trascendenza di Maslow, in Pratica
3. Costruisci significato attraverso il contributo, non solo la realizzazione (pilastro del significato)
   Orienta il tuo lavoro verso ciò che fa per gli altri, non solo verso ciò che guadagni.
   Il Modello PERMA di Seligman, Reso Pratico
4. Radicare il pensiero futuro trascendentale nell'azione presente
   Se la tua motivazione è basata su eredità o significato, traducila in un'azione concreta di questa settimana.
   Terapia della Prospettiva Temporale
5. Collega il lavoro quotidiano a una posta in gioco più grande nel mondo
   La dimensione dell'impegno nella robustezza si approfondisce quando il significato di ciò che fai si collega a qualcosa oltre il beneficio personale.
   Robustezza Psicologica, Resa Pratica
6. Sposta dal successo personale all'orientamento al servizio
   Non chiedere "cosa otterrò da questo?" ma "chi serve questo?"
   Karma Yoga: lo Yoga dell'Azione Senza Sé
7. Soddisfa il bisogno di relazione
   Collega il lavoro alle persone — sostegno, scopo condiviso, o sentirsi visti.
   Teoria dell'Autodeterminazione, Resa Utilizzabile
8. Atti di gentilezza
   Fai una cosa gentile deliberata per un'altra persona — chi dà beneficia tanto quanto o più di chi riceve.
   Costruire Emozioni Positive, Reso Pratico
9. Fonda l'etica sull'amore e la compassione, non sull'obbedienza a regole
   Lascia che la cura per gli altri, non la paura di trasgredire, sia il motore della tua condotta morale.
   La Filosofia Perenne, Resa Pratica
10. Collegare i compiti quotidiani al loro significato
    Il progresso motiva in proporzione a quanto ti importa del lavoro -- mantieni visibile il "perché".
    Il Principio del Progresso: Perché le Piccole Vittorie Alimentano la Motivazione

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.