Pratiche di coaching per scopo oltre sé

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per scopo oltre sé, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Dedicati a una causa oltre te stesso
    Impegna tempo e sforzo in qualcosa di più grande dei tuoi interessi personali.
    Auto-Trascendenza: Oltre il Sé
  2. Orienta l'azione verso il bene comune
    Prima di agire, chiediti: questo serve solo me, o contribuisce a qualcosa oltre me stesso?
    La Disciplina Stoica dell'Azione
  3. Identifica e impegnati in una causa più grande del guadagno personale
    Trova qualcosa per cui vale la pena dare il meglio di te che vada a beneficio di altri oltre te stesso.
    L'Auto-Trascendenza di Maslow, in Pratica
  4. Costruisci significato attraverso il contributo, non solo la realizzazione (pilastro del significato)
    Orienta il tuo lavoro verso ciò che fa per gli altri, non solo verso ciò che guadagni.
    Il Modello PERMA di Seligman, Reso Pratico
  5. Auto-Trascendenza: Oltre il Sé
    L'auto-trascendenza è lo spostamento del focus oltre i propri bisogni verso qualcosa di più grande — altre persone, una causa, il sacro, o la vita stessa — ed è costantemente collegata nella ricerca a significato e benessere. Coltivarla riguarda meno le esperienze elevate che il rivolgere regolarmente attenzione e sforzo verso l'esterno; le pratiche di seguito sono ben fondate, anche se gran parte dell'evidenza diretta è osservazionale.
  6. Collega il lavoro a uno scopo oltre te stesso
    Lega lo sforzo a qualcosa di più grande — il "perché" che sopravvive alla ricompensa.
    Drive: Autonomia, Maestria e Scopo
  7. Coinvolgi uno scopo autotrascendente
    Collega il tuo sforzo quotidiano a qualcosa genuinamente al di là di te stesso — una causa, una persona o un mestiere.
    Esperienze di Picco e Autorealizzazione
  8. Pratica la riduzione dell'ego-centralità senza auto-cancellazione
    Sviluppa la capacità di agire pienamente mentre metti temporaneamente da parte la preoccupazione per te stesso.
    L'Auto-Trascendenza di Maslow, in Pratica
  9. Sposta dal successo personale all'orientamento al servizio
    Non chiedere "cosa otterrò da questo?" ma "chi serve questo?"
    Karma Yoga: lo Yoga dell'Azione Senza Sé
  10. Coltiva i Valori-dell'Essere: verità, bellezza, bontà e integrità
    Presta attenzione e crea più incontri con ciò che Maslow chiamava i Valori-dell'Essere — qualità dell'esistenza piuttosto che mezzi per fini.
    L'Auto-Trascendenza di Maslow, in Pratica

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