Pratiche di coaching per teoria dell'autodeterminazione creato usable con mio team

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per teoria dell'autodeterminazione creato usable con mio team, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Teoria dell'Autodeterminazione, Resa Utilizzabile
    La Teoria dell'Autodeterminazione (Deci e Ryan) sostiene che la motivazione duratura dipende dal soddisfacimento di tre bisogni psicologici fondamentali: autonomia (agire secondo i propri valori), competenza (sentirsi efficaci) e relazione (sentirsi connessi). Se questi bisogni sono soddisfatti la motivazione diventa autosufficiente; se vengono frustrati, anche il comportamento ricompensato si esaurisce. Le affermazioni centrali sono tra le più solide della scienza della motivazione.
  2. Trova il "perché" autonomo
    Riformula un compito finché non lo fai secondo i tuoi valori, non per pressione esterna.
    Teoria dell'Autodeterminazione, Resa Utilizzabile
  3. Usa un dialogo interiore che sostiene l'autonomia
    Guida te stesso con scelta e motivazione, non con "dovrei" e autopressione.
    Teoria dell'Autodeterminazione, Resa Utilizzabile
  4. Dai ai performer scelta all'interno della pratica per sostenere l'autonomia
    Offri opzioni auto-dirette nella pratica — quale esercizio, quante ripetizioni, quale spunto — per potenziare la motivazione intrinseca e l'apprendimento.
    Focus Esterno dell'Attenzione, in Pratica
  5. Soddisfa il bisogno di relazione
    Collega il lavoro alle persone — sostegno, scopo condiviso, o sentirsi visti.
    Teoria dell'Autodeterminazione, Resa Utilizzabile
  6. Costruisci competenza con una sfida ottimale
    Fissa compiti appena oltre l'abilità attuale così il progresso si sente, non si presume.
    Teoria dell'Autodeterminazione, Resa Utilizzabile
  7. Allineati intorno a risultati collettivi, non status individuale
    I team falliscono quando i membri danno priorità alla propria visibilità o al successo del proprio dipartimento sopra l'obiettivo condiviso.
    Le Cinque Disfunzioni di un Team, Rese Pratiche
  8. Articola una visione convincente del perché il lavoro conta
    Collega il lavoro quotidiano del team a uno scopo significativo in cui possono credere.
    La leadership trasformazionale, in pratica
  9. Interiorizza gli obiettivi che non hai scelto
    Sposta gli obiettivi imposti esternamente lungo lo spettro dal "devo" verso il "valorizzo".
    Teoria dell'Autodeterminazione, Resa Utilizzabile
  10. Chiarisci cosa le persone possono decidere senza chiedere
    Definisci il recinto: quali decisioni può prendere chiunque nel team senza fare il check-in?
    Livelli di Delega, in Pratica

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