Pratiche di coaching per mappa è non territory durante un grande cambiamento

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per mappa è non territory durante un grande cambiamento, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. La mappa non è il territorio
    L'intuizione di Alfred Korzybski è che ogni modello mentale, credenza o rappresentazione della realtà è una semplificazione della cosa reale — e scambiare la propria mappa per il territorio causa errori di giudizio, conflitto e rigidità. La pratica consiste nel tenere i propri modelli con leggerezza, aggiornarli in base alle prove, e restare curiosi su cosa il proprio modello sta tralasciando.
  2. Nomina esplicitamente il tuo modello
    Rendi visibile la mappa articolando in linguaggio semplice il tuo modello attuale della situazione.
    La mappa non è il territorio
  3. Cerca cosa la tua mappa omette
    Ogni modello lascia fuori qualcosa — cerca deliberatamente i tuoi punti ciechi.
    La mappa non è il territorio
  4. Aggiorna la mappa dal feedback reale
    Quando la realtà contraddice il tuo modello, rivedi il modello — non la tua descrizione della realtà.
    La mappa non è il territorio
  5. Aggiorna la tua mappa dell'amore dopo grandi cambiamenti di vita
    Quando la vita cambia, assumi che la tua mappa sia obsoleta e fai nuove domande.
    Le mappe dell'amore: conoscere il mondo interiore del tuo partner
  6. Aggiorna la mappa mentre le parti si trasformano
    Rivedi e rivedi la mappa dopo un lavoro interiore significativo — il sistema cambia, e la mappa dovrebbe farlo anche lei.
    Mappatura delle Parti IFS, Resa Pratica
  7. Distingui la parola dalla cosa
    Nota quando stai reagendo all'etichetta invece che alla realtà a cui punta.
    La mappa non è il territorio
  8. Tieni i modelli con leggerezza
    Credi al tuo modello abbastanza da agire su di esso, ma non così tanto che le prove non possano aggiornarlo.
    La mappa non è il territorio
  9. Mappa gli interessi di entrambe le parti prima di generare soluzioni
    Scrivi gli interessi noti e dedotti di entrambe le parti prima di proporre qualsiasi cosa — la mappa rivela scambi che nessuna singola posizione potrebbe.
    Interessi vs. Posizioni: il Cuore della Negoziazione Integrativa
  10. Tieni più mappe simultaneamente
    Per situazioni complesse, sviluppa due o tre modelli in competizione e verifica quale si adatta meglio.
    La mappa non è il territorio

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