Pratiche di coaching per elevazione emozione comunità morale exemplars

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per elevazione emozione comunità morale exemplars, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Coltiva relazioni con esempi morali
   Costruisci deliberatamente vicinanza con persone il cui carattere ti eleva costantemente.
   L'Elevazione: L'Emozione che Solleva
2. Coltivare una comunità di virtù reciproca
   Scegli i tuoi ambienti sociali regolari con la domanda: "Questa comunità fa emergere il mio sé migliore?"
   Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
3. Coltiva relazioni sicure per l'identità
   Costruisci relazioni in cui essere conosciuto accuratamente — non solo approvato — è la norma.
   Teoria dell'Auto-Verifica, in Pratica
4. Usa la somiglianza per connettere, non per cercare convalida
   Cercare persone che concordano su tutto ciò che credi produce una camera dell'eco, non una rete di supporto.
   L'effetto attrazione-somiglianza (Donn Byrne)
5. Agisci in modi che potrebbero elevare gli altri
   Fai scelte consapevole che altri potrebbero osservare e potrebbero essere sollevati da ciò che vedono.
   L'Elevazione: L'Emozione che Solleva
6. Ingegnerizza la tua prossimità (gruppo di pari)
   "Con chi passi il tempo è chi diventi" — tratta il tuo ambiente come una forza, non uno sfondo.
   Le pratiche fondamentali di Tony Robbins
7. Contrasta il bias della propinquità nella scelta degli amici
   La vicinanza è un potente filtro dell'amicizia — ma non è la stessa cosa dell'affinità.
   L'Effetto Propinquità (Leon Festinger)
8. Gestisci i tuoi input e influenze
   Cura ciò che consumi e chi ti circonda — anche i piccoli input si compongono.
   L'Effetto Composto, Reso Pratico
9. La relazione come specchio d'ombra
   Usa le tue relazioni più strette come diagnostica — ciò che proietti su chi ti è più vicino è spesso ciò che meno vedi in te stesso.
   Lavoro sull'Ombra
10. Traccia la stabilità di sé nel tempo
    Nota quando il tuo senso di chi sei cambia drammaticamente con il contesto, l'umore o le opinioni altrui — questa instabilità è essa stessa informativa.
    Chiarezza del Concetto di Sé, In Modo Pratico

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.