Pratiche di coaching per hindsight pregiudizio elaborare non risultato revisione

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per hindsight pregiudizio elaborare non risultato revisione, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Valuta le decisioni per processo, non per esito
    Giudica una decisione per la qualità del ragionamento al momento, non per ciò che è successo.
    Bias del Senno di Poi: Perché Tutto Sembra Ovvio in Retrospettiva
  2. Giudica le decisioni per il processo, non per il risultato
    Una buona decisione che produce un esito negativo resta una buona decisione.
    Il pensiero del valore atteso: decidere nell'incertezza
  3. Valuta la qualità della decisione separatamente dalla qualità dell'esito
    Giudica il processo che hai usato — non se ha funzionato — quando rivedi una decisione passata.
    Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
  4. Separa la qualità della decisione dall'esito
    Una buona decisione può produrre un cattivo esito, e una cattiva decisione può produrne uno buono — non confonderli.
    Pensare in Scommesse
  5. Controlla la reversibilità prima di temere lo svantaggio
    La maggior parte delle decisioni sono reversibili; riserva la massima cautela alle poche che non lo sono.
    Il Quadro della Minimizzazione del Rimpianto
  6. Nota ed elimina il linguaggio "avrei dovuto"
    Sostituisci "avrei dovuto saperlo" con "ho fatto ciò che aveva senso dato quello che sapevo".
    Umanità Comune, Resa Pratica
  7. Riduci il pensiero del costo-opportunità
    Smetti di calcolare cosa ti 'costa' ogni opzione rifiutata — amplifica il rimpianto senza alcun guadagno.
    Sovraccarico di Scelta, in Pratica
  8. Tratta la tua decisione come più definitiva di quanto sia
    Chiudi mentalmente l'opzione 'annulla' per fermare la ruminazione e aumentare la soddisfazione.
    Sovraccarico di Scelta, in Pratica
  9. Pratica gratitudine per ciò che hai scelto
    Contrasta il rimpianto da massimizzatore apprezzando attivamente l'opzione che hai preso.
    Satisficing vs Maximizing: Quando "Abbastanza Buono" Vince
  10. Registra la decisione prima dell'esito
    Scrivi cosa hai deciso, perché, e cosa ti aspetti — prima di sapere come andrà a finire.
    Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo

Preoccupazioni correlate

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