コーチングプラクティス: 子育てにおける明確な指示(アルファ・コマンド)の出し方

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 限界を施行する前につながりへの誘いに応える
    子どもが限界を受け入れられる能力は、限界を設定している人にどれだけつながりを感じているかに依存する。
    権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
  2. 温かさと構造を同時に提供する
    子どもは愛されていることと何が期待されているかを知る必要がある——これらは対立するのではなく、共に働く。
    権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
  3. 交渉不可能な限界の中で年齢に適した自律性を与える
    あなたが設定した境界の中で子どもに選ばせる——選択が能力を築き、境界が安全を提供する。
    権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
  4. ルールの背後にある理由を説明する
    ルールが存在する理由を理解する子どもは、それを内在化しやすく、新しい状況にも一般化しやすい。
    権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
  5. 明確で冷静な、一つずつの指示を出す
    一度に一つの具体的な指示を冷静に一度だけ伝えることは、繰り返しの命令より効果的である。
    トリプルP子育てプログラム(マシュー・サンダース)
  6. 権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
    ダイアナ・バウムリンドの権威的養育スタイルは、高い温かさと高い構造を組み合わせる——子どものニーズへの応答性と、一貫した、説明を伴う期待だ。これは発達心理学において最も広く研究された養育スタイルであり、権威主義的(高いコントロール、低い温かさ)や許容的(低いコントロール、高い温かさ)なスタイルと比較して、学業成績、社会的能力、感情的な適応にわたってより良い子どもの成果と一貫して関連している。エビデンスのほとんどは観察的であり、因果の方向性と文化的な一般化可能性には注意が必要だ。
  7. 指示するのではなく、見たままを実況する
    評価も質問も指示もせず、遊びをナレーションする。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  8. スペシャル・タイム中は完全に子どもの主導に従う
    何をするか、どれくらい続けるか、いつ次に進むかを子どもに決めさせる。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  9. 子どもと一対一の質の高い時間を過ごす
    一日15分、子ども主導で中断のない注意を向けることが、しつけの土台となる関係を築く。
    トリプルP子育てプログラム(マシュー・サンダース)
  10. ありふれたポジティブな瞬間へのアクティブな承認を届ける
    取るに足らないものであっても、子どもが正しく行っていることをリアルタイムで言葉にする。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)

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