コーチングプラクティス: 未知の要素を分解して整理する

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 問題を根本要素にまで分解する
    受け継いだ結論を一切排除し、実際に真実だと知っていることだけに問題を分解する。
    第一原理思考を、使える形に
  2. 未知のものを既知の下位問題に分解する
    直接には答えられない問いを、答えられる小さな問いに分ける。
    フェルミ推定
  3. 判断する前に目標属性を構成要素に分解する
    難しい質問をその構成部分に分解し、ヒューリスティックに全体を答えさせるのではなく、それぞれを直接答える。
    属性代替——脳が別の質問に答えるとき
  4. 既知のものにアンカーを置き、そこから拡張する
    自信のある数字から始め、そこから未知のものへと推論する。
    フェルミ推定
  5. 複雑な問いをサブ問いに分解する
    難しい予測の問いを、より小さく見積もり可能な部分に分解し、それらを集約する。
    スーパーフォーキャスティング
  6. 問題解決の前に「知らない」という構えを取る
    問題について本当に分かっていないことをまず言語化することで、解決策の生成を遅らせる。
    初心(ショシン)実践入門
  7. 最もありそうもない組み合わせを意図的に探索する
    直感が飛ばしてしまう組み合わせこそが、まさにこの方法が見つけるよう設計されているものだ。
    実践できるモルフォロジカル・アナリシス(形態分析法)
  8. 自分を阻んでいるかもしれない知覚的なまとまりを分解する
    問題の中の物が一つのものに見えるなら、それを別々の機能を持つ別々の部分として捉え直してみる。
    制約緩和 ― 自分自身で築いた壁から抜け出す
  9. 段階的曝露を通じて不確実性への耐性を構築する
    小さなことをあえて未解決のままにしておく練習をして、不確実性の窓を広げる。
    ワリー・ツリー(心配の木)
  10. なじみのないものを一貫して避けている繰り返しの領域を追跡する
    時間をかけて回避の決断を記録することで、実際のリスクではなく不慣れさがあなたの回避を駆動している場所を見つける。
    曖昧さ回避——なぜ未知のオッズは悪いオッズよりも悪く感じられるのか

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