コーチングプラクティス： チアルディーニの影響の原則（喪失後）

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「チアルディーニの影響の原則（喪失後）」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. チャルディーニの説得の原則
   ロバート・チャルディーニの説得の原則は、人を「はい」へと偏らせる七つのレバーだ。返報性(受け取ったものは返そうとする)、コミットメントと一貫性(すでに同意したことに沿って行動する)、社会的証明(不確かなとき似た他者を真似る)、権威(信頼できる専門性とその象徴に従う)、好意(好きな人には「はい」と言う)、そして希少性(消えていくものを欲しがる)——『影響力の武器』(1984)にある元々の六つ——に加えて、『プリ・スエージョン』(2016)でチャルディーニが加えた統一性(アイデンティティを共有する相手には「はい」と言う)がある。それぞれが、通常は私たちに役立つ心の近道を名づけており、それは服従を作り出すために引き起こすこともできる。これらの原則は数十年の社会心理学研究とフィールド実験から引き出されており、方向性の効果はよく確立されているが、個々の効果の大きさは文脈によって大きく異なり、その背後にある古典的な研究のいくつかは異論を唱えられたり、追試が弱かったりしているので、それぞれをダイヤルできる信頼できるレバーというより本物の傾向として扱ってほしい。
2. 適応課題が必要とする喪失を名づける
   得られるものだけでなく、人々が手放さなければならないものを明示的に認める。
   アダプティブ・リーダーシップ実践入門
3. 感情に名前をつけて反射を鎮める
   「これは損失回避が話している」とラベルを貼ることで、自動反射を選択に変える。
   損失回避を実践に活かす
4. それぞれのパフォーマンスの後に構造化されたマスタリー・デブリーフを行う
   重要な試みの直後、記憶が薄れる前にうまくいったことを抽出する。
   マスタリー体験
5. DCAシステムを使って市場への恐怖を克服する
   事前にコミットされた投資システムは、市場の底で損失回避を打ち負かすための主要なツールだ。
   ドルコスト平均法を実践的に理解する
6. 損失フレーム：フレーミングが決定をどう形作るか
   はい、それも大きく。プロスペクト理論（カーネマン＆トヴェルスキー）は、人々が損失を同等の利得の約2倍の強さで感じることを確立した。だから、失うものを中心にフレーミングされたメッセージは、得るものを中心にフレーミングされたメッセージよりも動機づける傾向がある——特にリスク回避的な決定において。この効果は本物でよく再現されているが、その大きさは、賭けられているもの、対象者、領域によって異なる。
7. 課題3:その人のいない世界に適応する
   変化した人生を切り抜けるために、新しいスキル、役割、アイデンティティの要素を能動的に築く。
   ウォーデンの喪の4つの課題を実践する
8. 価値観を貫く：自分にとって本当に大切なことと一致した行動をとる
   立場を妥協する前に、その妥協が核となる価値観と対立していないか確認する——対立していれば保持する。
   FAST：関係の中で自尊心を保つDBTのスキル
9. FAST：困難なやり取りの中で自尊心を保つ
   公正に、謝りすぎない、価値観に忠実に、正直に——プレッシャーのかかる会話のための自尊心のコンパス。
   DBT対人関係の効果性：関係を壊さずに必要なものを手に入れる
10. 失敗の後、別の価値観を肯定する
    ある分野で失敗したとき、自分が確実に貢献できるとわかっている分野に積極的に投資する。
    自己肯定理論を実践に活かす

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。