コーチングプラクティス: 元部下と付き合うことになった
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「元部下と付き合うことになった」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 人間関係や協働相手にアンチゴールを適用する
受け入れない関係性のパターンを名指しすることで、共に働き・共に生きる相手について間違ったものを最適化してしまうのを防ぐ。
アンチゴール——受け入れないことで成功を定義する - 小さな頼み事を使って緊張した関係を修復する
冷え切った、あるいは対立的な関係において、小さな頼み事をすることは、頼み事をすることより効果的にダイナミクスをリセットできる。
ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う - パートナーの現在の内なる世界を地図化する
出会った頃の相手ではなく、今現在の悩み、ストレス、喜びを知る。
ラブマップ:パートナーの内なる世界を知る - 出会う前に好意を生み出すために、相互作用への期待を使う
将来誰かと関わることになると知っているだけで、その人をより好意的に評価するようになる。
近接性効果(レオン・フェスティンガー) - 休眠中のつながりを再活性化する
疎遠になった人々に連絡を取る——彼らは橋渡しの価値と低い社会的コストを持っている。
弱いつながりの強さ - 不十分な応答を修復する
良い知らせに悪く応答してしまったら、後で戻って、見逃した関与した応答を与える。
アクティブ・コンストラクティブ・レスポンディング実践入門 - 損なわれたリーダーと部下の関係を意図的に修復する
回避が損害を複合させることを許すのではなく、悪化した関係をリセットするための積極的な段階を踏む。
リーダー・メンバー交換理論(LMX)を実践的に - 偶然の出会いをデザインする
予期しないクラスターを超えた接触が構造的に起こりやすい環境に自分を置く。
弱いつながりの強さ - 神秘を育てる:まず自分自身にとって興味深い存在になる
自分自身の生き生きとした部分——追求すること、喜び、人としてのあり方——に投資する。それは主にパートナーを惹きつけるためではなく、あなたの生命力こそが欲望が汲み取る資源だからだ。
監禁下の交尾:長期的な関係の中で欲望を持続させる - 漂流の後に再び火を灯す:生命感への回帰
エロティックなつながりの漂流を正常なものとして認識し、それを失敗ではなく再生の始まりとして名指しする。
監禁下の交尾:長期的な関係の中で欲望を持続させる
関連する悩み
- 気になる相手に交際相手がいるか尋ねる
型どおりの近況確認を、パートナーの内なる生活への窓を開く質問に置き換える。
地図を築くオープンエンドな質問をする
- 結婚して子どももいる元カノをお茶に誘う
冷え切った、あるいは対立的な関係において、小さな頼み事をすることは、頼み事をすることより効果的にダイナミクスをリセットできる。
小さな頼み事を使って緊張した関係を修復する
- 対応してくれない担当者への上手なクレームの伝え方
自分の反対意見を明確に述べ、理由を伝え、その上で決定にコミットする — 正直さも忠誠心も犠牲にせずに。
上司に建設的に反対する
- 疎遠になった元同僚と連絡を取り直す方法
疎遠になった人々に連絡を取る——彼らは橋渡しの価値と低い社会的コストを持っている。
休眠中のつながりを再活性化する
- 無視してくる友人に理由を聞く方法
冷え切った、あるいは対立的な関係において、小さな頼み事をすることは、頼み事をすることより効果的にダイナミクスをリセットできる。
- 特定の同僚をさりげなく飲みに誘う方法
予期しないクラスターを超えた接触が構造的に起こりやすい環境に自分を置く。
偶然の出会いをデザインする
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。