コーチングプラクティス： 驚きや好奇心を生む設計

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「驚きや好奇心を生む設計」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 日常の中のマイクロ畏敬
   壮大な眺めに行けないとき、小さく精緻なものの中に驚異を見つける。
   アウェー・ウォークと畏敬の科学
2. 共感——まずユーザーを理解する
   解決策を形作る前に、デザインの対象となる人々を観察しインタビューする。
   デザイン思考、ステップごとに
3. デザイン思考、ステップごとに
   デザイン思考は、共感・定義・アイデア創出・プロトタイプ・テストという五段階の問題解決フレームワークであり、IDEOとスタンフォードd.schoolによって広められた。これは検証済みの介入ではなくプロセスモデルである——その価値は、解決策にコミットする前にユーザーを理解することを強制し、高額な賭けではなくプロトタイプを通じて安価に学ぶことにある。
4. 深いユーザー共感で発想をリードする
   解決策を一つ生み出す前に、あなたがデザインしている相手を理解する。
   創造的自信を、実践的に築く
5. 「デザインされた人生」を実践する
   Bill BurnettとDave Evansのスタンフォード発のメソッドは、あなたの人生をデザインの問題として扱う——一つの正しい答えを「見つける」のではなく、いくつかの良い答えに向かってプロトタイプで進んでいく。中核となる動き——行き詰まった信念のリフレーミング、複数のオデッセイ・プランの作成、小さなプロトタイプの実行——は、デザイン思考から適応された実践者向けツールであり、理にかなっているがパッケージとして正式に結果検証されたものではない。
6. アウェー・ウォークと畏敬の科学
   アウェー・ウォークとは、注意を意図的に広大なもの、あるいは驚異的なもの——空、規模、精緻さ、美——の方へ外側に向けて行う普通の散歩のことだ。それを他の散歩と分けるものは、その注意の指示だけだ——現在の自分の枠組みを超えるものを探しに行き、それを語り過ごすのではなく着地させる。そうすることは、統制された研究において自己への焦点を縮小させ気分を高める——高齢者を対象としたランダム化比較試験は、週一回のアウェー・ウォークの指示が、通常の対照群の散歩と比べて、8週間にわたって感じられた畏敬と向社会的な肯定的感情を増加させたことを発見した。それは山を必要としない——同じメカニズムは、葉の構造から技能や親切の行為まで、それがあなたの通常の理解を本当に超えている限り、小さなスケールでも発火する。効果は本物だが控えめであり、それは思考に迷い込んだまま同じルートを歩くのではなく、実際に注意を外側に向けることに依存する。
7. 顔の非対称は侘び寂びである:自分の顔と環境を、欠点ではなく個性として見る
   顔の非対称は侘び寂びである。すべての人間の顔は自然に非対称であり、それ(そして環境の中の不揃いさ)を欠陥ではなく個性として扱うことこそが、単なる格言ではなく実践そのものである。
   侘び寂び:不完全さの中に美を見出す
8. 個人的な小さな畏敬のトリガーのカタログを作る
   日常環境の中で確実にかすかな驚異の感覚を生む小さく信頼できる刺激を特定し、それを意図的に使う。
   畏敬の念と幸福、実践編
9. テスト——ユーザーに壊させる
   プロトタイプを実際のユーザーの前に置き、その混乱をデータとして扱う。
   デザイン思考、ステップごとに
10. 畏敬を他者と分かち合う
    驚異を共に経験し語ることで、畏敬とつながりの両方を深める。
    アウェー・ウォークと畏敬の科学

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