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コーチングプラクティス： 挫折の後に穏やかな働き方を築くには

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「挫折の後に穏やかな働き方を築くには」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 静かな会社をデザインする(フリード&ハンソン)
    Jason FriedとDavid Heinemeier Hanssonの「静かな会社」哲学は、緊急性、中断、そして何が何でも成長という姿勢が必然ではなくデザインの選択であり、それに逆らって意図的にデザインすることがより良い仕事とより持続可能な組織の両方を生み出すと考える。これらの実践は彼らの著書(『Rework』『Doesn't Have to Be Crazy at Work』)と実際のBasecampでの経験から引き出されたものであり、実践者によって検証されているが、対照試験で検証されたものではない。
  2. 現実的な目標を設定し、少しずつ削り取る——「打ちのめす」文化に抵抗する
    英雄的な努力を要求する野心的な目標は危機を常態化させる。着実な進歩を伴う現実的な目標は平静を常態化させる。
    静かな会社をデザインする(フリード&ハンソン)
  3. 反対しても実行する——終わりのない議論による意思決定の停滞を減らす
    80%の確信で決定され実行される決断は、際限なく洗練されても決して取られない決断よりもほぼ常に優れている。
    静かな会社をデザインする(フリード&ハンソン)
  4. 小さいことの利点を守る——人員数を成功の指標として扱うことに抵抗する
    人を増やすことは、それが出力を増やすよりも速くコミュニケーションのオーバーヘッドを増やす——小さいことの生産性を守る。
    静かな会社をデザインする(フリード&ハンソン)
  5. フレッシュスタート・フレーミング:自分だけの真っさらな状態を設計する
    フレッシュスタート・フレーミングとは、過去の失敗からの心理的な切り離しを意図的に使い、目標への取り組みを再び動機づけることです。ヘンチェン・ダイ、キャサリン・ミルクマン、ジェイソン・リースが記録した背後のメカニズムは、時間的なランドマークが人に、過去の失敗に汚されていない「新しい自分」という感覚を与え、それが以前の挫折の重みを軽くするというものです。この気づきの核心は、この切り離しをカレンダー上のランドマークだけでなく、意図的に設計できるということです。
  6. 失敗と悪いニュースに生産的に反応する
    間違いの後の最初の30秒であなたがどう反応するかが、安全性を積み立てるか焼き尽くすかを決める。
    心理的安全性の実践ガイド
  7. 「ノー」をデフォルトにする——「イエス」には積極的な正当化が必要
    すべての「イエス」は将来の時間と集中力を犠牲にする。それを本当の正当化を必要とするコミットメントとして扱う。
    静かな会社をデザインする(フリード&ハンソン)
  8. 非同期コミュニケーションをデフォルトにする
    リアルタイムコミュニケーションを例外として扱う——デフォルトではなく。ほとんどのことは即座の応答を必要としない。
    静かな会社をデザインする(フリード&ハンソン)
  9. システム内のストレスのレベルを調整する
    変化を動機づけるのに十分な高さの生産的なプレッシャーを保ちながら、シャットダウンを防ぐのに十分な低さも保つ。
    アダプティブ・リーダーシップ実践入門
  10. 否定的視覚化(プレメディタティオ・マロールム)
    今持っているものを失う場面を短く想像し、それを当たり前だと思うのをやめ、挫折に備える。
    実践としてのストイシズム

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