コーチングプラクティス： 大きな変化の中で幸せを保つエピクロス哲学
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「大きな変化の中で幸せを保つエピクロス哲学」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- エピクロス派の哲学:実践的な幸福
エピクロスは、幸福とはアタラクシア — 不安からの平静な自由 — であり、それは贅沢や過剰によってではなく、シンプルな喜び、本物の友情、哲学的な内省、そして不必要な恐れからの自由によって達成されると教えた。彼の体系は、快楽のトレッドミル行動に対する精密な反論である。幸福を約束しているように見える欲求(富、名声、権力)こそが、最も確実にそれを妨げるものだからだ。 - 実践のための哲学的コミュニティを作る
定期的に集まり、よく生きる方法を検討する少人数のグループを作るか参加する — 成功するためだけではなく。
エピクロス派の哲学:実践的な幸福 - 快楽予測の誤りを修正する
快楽を求めて重大な決定を下す前に、似たようなことが歴史的に予測したウェルビーイングを実際にもたらしたかを確認する。
エピクロス派の哲学:実践的な幸福 - シンプルな喜びを意図的に育む
信頼できる、手に入れやすく、エスカレートしないシンプルな喜びのレパートリーを築き、そのための時間を守る。
エピクロス派の哲学:実践的な幸福 - アタラクシアを実践する:不安の源を取り除く
不安なベースラインの上に快楽を積み上げるのではなく、慢性的な背景不安の源を特定し対処する。
エピクロス派の哲学:実践的な幸福 - 追い求める前に欲求を分類する
ある欲求を追い求める前に、それを分類せよ:自然で必要なものか、自然だが不必要なものか、それとも空虚なものか。
エピクロス派の哲学:実践的な幸福 - セットポイントを動かすと研究が示すものに投資する
人間関係、自律性、意味を優先する——持続的な幸福と最も確かに結びついている3つの要因だ。
快楽のトレッドミルを実践的に理解する - 最終目的を視野に入れ続ける(テロス・チェック)
重大な行動の前に問う——これは自分が築こうとしている人生に自分を近づけるか、それとも遠ざけるか?
フロネーシス:アリストテレスの実践知 - 友情を最も本質的な喜びとして扱う
少数の親密な友情の質に投資することを、主要なウェルビーイング戦略とする。
エピクロス派の哲学:実践的な幸福 - 定期的なエウダイモニア監査：本当に開花しているか
自分の人生を、アリストテレスが真の開花に必要だと考えた条件に照らして定期的に評価する——単に自分の気持ちだけでなく。
アリストテレスのエウダイモニア——徳を通じた開花
関連する悩み
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エピクロス派の哲学:実践的な幸福
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- 仕事に活かすエピクロス流の幸福術
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- 思春期の子どもに教えたいエピクロス流の幸福論
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- エピクロスの幸福論
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- エピクロスの学園(ケーポス)に学ぶ、共同体のあり方
定期的に集まり、よく生きる方法を検討する少人数のグループを作るか参加する — 成功するためだけではなく。
実践のための哲学的コミュニティを作る
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