コーチングプラクティス: 家族間のもめごとを解決する方法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「家族間のもめごとを解決する方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 競争(主張的、非協力的)
    速度、原則、あるいはリスクが関係のコストを上回るとき、自分の立場を毅然と追求する。
    五つの対立解決スタイル
  2. 人と問題を分離する
    対立を、互いに争う競技ではなく、共に直面する問題として扱う。
    第三の選択肢を実践的に
  3. 問題だけでなく、関係を変える
    各対立を、関係そのものの質を高める機会として使う。
    第三の選択肢を実践的に
  4. 役割と責任を明示的に交渉する
    暗黙の期待を明示的にし、憤りがそのギャップを埋めないようにする。
    共有された意味のシステム
  5. 互いにではなく、問題と戦う
    対立を再構成し、両方のパートナーが互いに向き合うのではなく、共に問題に向き合うようにする。
    安全機能性のある関係
  6. 速さや安全性が合意形成より重要なときに競争を使う
    競争──高主張・低協調──は、決定が緊急かつハイステークスで、議論の余地がないときに適している。
    トーマス・キルマン式コンフリクトモード検査法(TKI)
  7. 遊びを使って対立や分離の後につながりを再確立する
    困難な瞬間の後の遊び心のある身体的な接触は、議論よりも速く関係を再び溶接する。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  8. 競合する価値観を解決するためにブルズアイを使う
    2つの価値観が異なる方向に引っ張るとき、ブルズアイはどの領域が最も無視され、最も注意を必要としているかを示す。
    価値観のブルズアイ、実践編
  9. ファシリテーションを伴う和解のサークル
    関わりのあるすべての人を中立的な導き手とともに集め、痛みを名指しし、許しを求め、関係を回復する。
    ホ・オポノポノ:ハワイの許しと和解の実践
  10. 必要になる前に、関係の原則を合意しておく
    特にプレッシャーの下でどう互いに接するかについて、明示的なルールを設定する。
    安全機能性のある関係

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す