コーチングプラクティス: 複数の学習テーマを交互に勉強する方法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. インターリービング:混ぜてより良く学ぶ
    インターリービングとは、別々の単一トピックのブロックで行うのではなく、1回の学習セッションで異なるトピックや問題タイプを意図的に混ぜることを意味する。その瞬間は通常より難しく遅く感じられるが、統制された研究は繰り返し、それが長期的な保持と、新しい問題に対して正しいアプローチを選ぶ能力を改善することを見出している。
  2. 勉強や仕事の中で異なるトピックをインターリーブする
    一つのトピックをすべて終えてから次に移るのではなく、関連するが異なる教材を混ぜる。
    集中思考と拡散思考
  3. セッション内でトピックをインターリーブする
    一つのトピックを完全に終えてから次に移るのではなく、一つのセッションで関連するトピックを混ぜる。
    本当に定着する間隔反復学習
  4. ブロック練習をインターリーブ練習に変える
    トピックAをすべて終えてからトピックBをすべて行うのではなく、A、B、Cを一緒にシャッフルする。
    インターリービング:混ぜてより良く学ぶ
  5. 検索練習の際にトピックごとにブロック分けせず混ぜる
    複数のトピックの教材を復習するとき、一つを終えてから次に進むのではなく、交互に切り替える。
    テスト効果——検索練習が再読を上回る理由
  6. 無作為な科目ではなく関連するスキルをインターリーブする
    無関係な科目を一緒に投げ込むのではなく、互いに混同しがちなものを混ぜる。
    インターリービング:混ぜてより良く学ぶ
  7. 流暢性を崩すためのトピックの交互配置
    ブロック化された単一トピックの練習が生み出す流暢性の錯覚を防ぐため、セッション内で異なるトピックを混ぜる。
    流暢性の錯覚:楽に読めることがなぜ「学んだ」と錯覚させるのか
  8. 最初の一巡だけでなく復習もインターリーブする
    各単元を孤立して復習するのではなく、古いトピックを新しいトピックと混ぜて復習する。
    インターリービング:混ぜてより良く学ぶ
  9. 一つのセッションで複数のトピックにまたがる検索を織り交ぜる
    同じセッションでいくつかの異なるトピックから検索を練習する——1セッションにつき1トピックではなく。
    アクティブ・リコール:最も効果的な勉強法
  10. インターリービングと分散を組み合わせる
    インターリーブされたセッションを日にちをまたいで広げ、混合と忘却の両方に働いてもらう。
    インターリービング:混ぜてより良く学ぶ

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