コーチングプラクティス： 勉強のための練習問題の作り方
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「勉強のための練習問題の作り方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 答えを確認する前に練習問題を解く
勉強したばかりの内容について試験形式の問題に取り組む——確認する前にすべての問題に取り組む。
アクティブ・リコール:最も効果的な勉強法 - 復唱：再読の前にキュー質問から自己テストする
メインのノートを隠し、答えを見る前に各キュー質問に記憶から答えようとする。
コーネル式ノート術 ― 単なる記録ではなく学習のためのシステム - 縮約：メインのノートをキュー欄の問いに変換する
セッションの後、自分のノートを隠し、各主要なアイデアについてキュー欄に問いを書く。
コーネル式ノート術 ― 単なる記録ではなく学習のためのシステム - 一つのセッションで複数のトピックにまたがる検索を織り交ぜる
同じセッションでいくつかの異なるトピックから検索を練習する——1セッションにつき1トピックではなく。
アクティブ・リコール:最も効果的な勉強法 - 学習前に想起を試みる
勉強する前に教材についての質問に答えてみる——たとえ間違っていても、その試みは、後で正しい答えが来たときにその保持を高める。
テスト効果——検索練習が再読を上回る理由 - 検索の試みを拡大する間隔で空ける
1日後、3日後、1週間後に自分をテストする——すべて同じセッションではなく。
アクティブ・リコール:最も効果的な勉強法 - テストの困難を加える
読み返す代わりに、答えを自分で検索するようにする。
望ましい困難:難しいほうが学習が良くなるとき - まれな高負荷テストより頻繁な低負荷クイズを使う
成績がつかなくても定期的な短いクイズは、同じ時間を復習に費やすより高い保持を生む。
テスト効果——検索練習が再読を上回る理由 - セッション内でトピックをインターリーブする
一つのトピックを完全に終えてから次に移るのではなく、一つのセッションで関連するトピックを混ぜる。
本当に定着する間隔反復学習 - 自分がどの戦略を使っているか、なぜそれを使っているかを知る
勉強方法をデフォルトの習慣ではなく、明示的で選択された戦略にする。
メタ認知:自分が本当に知っていることを知る
関連する悩み
- 模擬試験を活用する方法
勉強したばかりの内容について試験形式の問題に取り組む——確認する前にすべての問題に取り組む。
答えを確認する前に練習問題を解く
- 自己 研究 実践する
勉強したばかりの内容について試験形式の問題に取り組む——確認する前にすべての問題に取り組む。
- セルフテストのためのノート術
コピーした文章ではなく、質問と答えのペアとしてノートを書く。
逐語的にではなく、Q&A形式でノートを取る
- 大きな変化のさなかに、テスト効果、想起練習が再読より効く理由
テスト効果（検索練習効果とも呼ばれる）は、記憶研究の中で最も再現された発見の一つである——テストやクイズ、自由再生を通じて記憶から情報を取り出すことは、同じ時間をかけて再読するよりも強く持続的な保持を生む。レディガーとカーピックの2006年の実験では、テストのみを行ったグループが、1週間後の遅延テストで再読のみのグループを大きく上回った。
テスト効果——検索練習が再読を上回る理由
- 練習問題で記憶を引き出す
勉強したばかりの内容について試験形式の問題に取り組む——確認する前にすべての問題に取り組む。
- 能動的想起：最も効果的な学習法（新しい仕事で）
アクティブ・リコールとは、自己クイズ、フラッシュカード、白紙再生などを通じて、情報を受動的に再読するのではなく記憶から取り出すことを意味する。テスト効果(検索練習効果とも呼ばれる)は認知心理学で最も再現されている発見の一つだ——記憶を取り出すことは、同じ内容を再読するよりもはるかに、その記憶を将来取り出しやすくする。ローディガーとカーピキの研究が標準的な参照文献であり、それが明らかにしたパターンこそが、これが実践において非常に重要である理由だ——再読した学生は自己テストした学生より自信を持っていたが、後のテストでは実質的に記憶していることが少なかった。自信と定着は逆方向に動いたのだ。アクティブ・リコール式テストの実践的な形はシンプルだ——本を閉じ、確認する前に記憶から答えを出す。白紙に「これについて何を知っているか?」というプロンプトを書くことは、マーカーで線を引くことより優れている。フラッシュカードは、裏返す前に答えを試みたときにのみ意味を持つ。そして、その後正しい答えを見る限り、失敗した検索の試みでさえ生産的だ——記憶を探る努力そのものが、恩恵の多くが宿る場所だからだ。テストを一度に詰め込むのではなく間隔を空けることは、その効果をさらに複利で高める。この効果は年齢、内容の種類、集団を超えて一般化し、単語のリストだけでなく意味のある内容にも当てはまる。
アクティブ・リコール:最も効果的な勉強法
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