コーチングプラクティス: 過程で考えるか結果で考えるか

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役立つかもしれないプラクティス

  1. アウトカムだけでなくプロセス・ゴールに対してデブリーフィングする
    パフォーマンス後、結果を評価する前に、プロセス・ゴールを実行できたかどうかを評価する。
    プロセス・ゴール対アウトカム・ゴール スポーツとパフォーマンスにおける
  2. 結果を評価し、調整する
    実行後、何がうまくいき、何がうまくいかなかったか、次に何をすべきかを正直に評価する。
    問題解決療法 実践ガイド
  3. パフォーマンス後にプロセス・ゴールの実行をアウトカムとは別に評価する
    勝敗にかかわらず、プロセス・ゴールをどれだけよく実行したかを独立して評価する。
    プロセス・ゴール 実践ガイド
  4. 「それで、その次は?」を3回問う
    最初の結果で止まらない。連鎖を少なくとも2ステップ先まで追う。
    二次思考:それで、その次は?
  5. タスクを列挙する前に結果を定義する
    行動を計画する前に、望む具体的な成果についての一文の明確な記述を書く。
    トニー・ロビンズのラピッド・プランニング・メソッド(RPM)を実践的に使う
  6. 決断の質を結果の質から切り分けて採点する
    過去の決断を見直すとき、それがうまくいったかどうかではなく、使ったプロセスを判断する。
    決断ジャーナリング:時間をかけてより良く決めることを学ぶ
  7. 反復——段階を直線ではなくループとして扱う
    テストが間違った問題を枠づけていたことを明らかにしたら、以前の段階に戻る。
    デザイン思考、ステップごとに
  8. 予測と結果のギャップを正直に検討する
    予想したことと実際に起きたことを比較し、ギャップを説明で片付けたい衝動に抵抗する。
    計画・実行・検討・改善:個人的な向上のためのデミングのループ
  9. 三つを設定するときにタスクと成果を区別する
    成果とは評価できる結果であり、タスクとはチェックできる活動だ——その日が成功したかどうかを教えてくれるのは成果だけだ。
    三の法則を実践する
  10. 始める自分をイメージする——結果だけでなく、実際に作業している自分を
    終着点を横切るところだけでなく、作業の過程にいる自分の姿を見る。
    『ナウ・ハビット』を実践する

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