コーチングプラクティス： 「全体性の統合」を目指すコーチングとは

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「「全体性の統合」を目指すコーチングとは」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 終わる前の障害の予測
   終える前に「何が邪魔になりうるか」を尋ね、その対応を事前に計画する。
   GROWコーチングモデルを実践的に理解する
2. 気づきと責任を同時に築く
   相手が自分の状況をより明確に見る手助けをすると同時に、その当事者意識にも結びつける。
   GROWモデル：人を本当に動かすコーチング対話
3. 目標(Goal)を精密に明確化する
   その人が達成したいことを正確に確立する——提示された話題ではなく、具体的で、本人が所有する成果を。
   GROWコーチングモデルを実践的に理解する
4. セッションレビューでGROWのループを閉じる
   次のセッションの冒頭で、実際に何が起きたかを確認する前に、コミットされたことを見直す。
   GROWコーチングモデルを実践的に理解する
5. 現実を探る——現在の状況について正直な評価を確立する
   判断や早すぎる解決策を挟まずに、相手が自分の現在の状況を明確かつ具体的に見られるよう手助けする。
   GROWモデル：人を本当に動かすコーチング対話
6. 目標を設定する——この会話が何のためのものかを確立する
   すべてのコーチング対話を、相手がこのセッションで何を達成したいのかを明確にすることから始める。
   GROWモデル：人を本当に動かすコーチング対話
7. GROW全体を通じて質問対発言の高い比率を維持する
   自分から発言するよりもはるかに多く質問する——コーチを受ける側の思考こそが成果物だ。
   GROWモデル：人を本当に動かすコーチング対話
8. ウォールハーテッド・リビング――ブレネー・ブラウンが意味すること
   ブレネー・ブラウンの言う「ウォールハーテッドに生きる」とは、価値を勝ち取るのではなく、「私はこれで十分だ」という土台となる価値観から人生に向き合うことを意味する。
   「ダリング・グレートリー」を実践する
9. 内的焦点のコーチングの合図を外的焦点の等価物に書き換える
   コーチングの言葉を監査し、身体重視の指示を効果重視のものに変換する。
   実践的な外的焦点(External Focus of Attention)
10. 具体的な意志(Will)のコミットメントを築く
    選んだ選択肢を日付付きの具体的な次の行動に変換し、「何を試みますか」ではなく「何をしますか」と尋ねる。
    GROWコーチングモデルを実践的に理解する

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