コーチングプラクティス： うまくいったことの振り返り分析

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「うまくいったことの振り返り分析」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. AARを挫折だけでなく成功にも適用する
   何が実際に勝利をもたらしたかを振り返ることは再現可能な洞察を生み出すが、失敗だけを振り返ることは損失回避しか生み出さない。
   アフター・アクション・レビュー：米陸軍の継続的学習ツール
2. アウトカムだけでなくプロセス・ゴールに対してデブリーフィングする
   パフォーマンス後、結果を評価する前に、プロセス・ゴールを実行できたかどうかを評価する。
   プロセス・ゴール対アウトカム・ゴール スポーツとパフォーマンスにおける
3. 「うまくいったこと」を深く掘り下げる——単なる勝利ではなくレシピを引き出す
   記録されても分析されない勝利は、伝達可能な知識を生まない——具体的に何がそれを引き起こしたかを特定する。
   年次レビュー（ティム・フェリス・メソッド）
4. フィードバックを結果からプロセスへとリフレーミングする
   どんな結果の後でも――良くても悪くても――「どうだったか?」の前に「何をうまくやったか?」と問う。
   自信と能力のループ
5. パフォーマンス後にプロセス・ゴールの実行をアウトカムとは別に評価する
   勝敗にかかわらず、プロセス・ゴールをどれだけよく実行したかを独立して評価する。
   プロセス・ゴール 実践ガイド
6. 安堵によって戦略を崩さずに、パフォーマンスの後に振り返る
   パフォーマンスが成功した後、それを生み出した準備の習慣を手放すことなく、結果を正直に認める。
   「防衛的ペシミズム」を実践する
7. 本物のポジティブな棚卸しでレビューをバランスさせる
   今日うまくやった具体的なことを3つ挙げる — うまくいった3つのことではなく、自分がやった3つのことを。
   ピタゴラス派の夜の振り返り
8. 三つの良いこと(うまくいったこと)
   毎晩、うまくいったことを三つ、そしてなぜうまくいったのかを書き留める。
   ポジティブ心理学を実践に活かす
9. デブリーフィングにおいて判断と分析を分離する
   AARは、分析の段階が業績評価から自由であるときにのみ学びを生み出す。
   アフター・アクション・レビュー：米陸軍の継続的学習ツール
10. 結果を評価し、調整する
    実行後、何がうまくいき、何がうまくいかなかったか、次に何をすべきかを正直に評価する。
    問題解決療法 実践ガイド

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。