コーチングプラクティス: 連言錯誤 物語性を取り除いて考える

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 物語をそぎ落とし、無味乾燥な頻度の問いとして言い直す
    生き生きとしたシナリオを、乾いた統計的な問いに翻訳し、それでも確からしく感じるか確かめる。
    連言錯誤 ― 「詳細が多いほど本当らしく」感じる理由
  2. 抽象的な描写ではなく具体的な感覚的詳細を使う
    イメージを引き起こす詳細こそが没入を生み出す — 曖昧な言葉ではそうならない。
    説得のためのストーリーテリングを実践に活かす
  3. 物語の引力に対抗するために外部の観察者に相談する
    自分の物語的な文脈を共有していない相手にシナリオを説明し、その人の確率の見積もりに耳を傾ける。
    連言錯誤 ― 「詳細が多いほど本当らしく」感じる理由
  4. 枠組みではなく具体的なストーリーで始める
    どんな抽象化を導入する前にも、具体的で感覚的な物語から始める。
    知識の呪い:なぜ専門家は教えるのに苦労するのか
  5. 完璧に編集された話ではなく、雑然とした本物の話を共有する
    プラットフォール効果の技法:あまりに洗練されたあなたの物語は距離を作り出す一方、本物の雑然としたバージョンはつながりを作り出す。
    実践的なプラットフォール効果
  6. 物語を要約ではなく変容として構成する
    主人公(あなた、あなたの顧客、あなたのチーム)は始まりと終わりで違う存在になっているべきである。
    説得のためのストーリーテリングを実践に活かす
  7. 鮮やかに想像された未来のシーンを書く
    自分の人生の物語を、単なる目標ではなく、具体的で感じられるシーンとともに未来へ延ばす。
    ナラティブ・アイデンティティを実践に活かす
  8. 言葉を単純化し、類推を加える
    説明を日常の言葉で書き直し、馴染みのあるものに結びつける。
    ファインマン・テクニック、ステップ・バイ・ステップ
  9. 出来事を裸の事実へと削ぎ落とす
    自分がその周りに巻きつけてしまった物語を抜きに、実際に起きたことを描写する。
    『自省録』——マルクスが実際に実践したこと
  10. 物語を滴定する――困難な物語の縁だけを語る
    物語が語るには大きすぎると感じるとき、最も強烈な部分ではなく、その外側の層――エスカレートする前に気づいたこと――だけを語る。
    実践的な「ソマティック・タイトレーション」

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