コーチングプラクティス: GTDでコンテキスト別にタスクを整理する

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「GTDでコンテキスト別にタスクを整理する」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. GTDのコンテキストで行動を整理する
    GTDでは、コンテキストとは次の行動をどこで、何を使って、誰とできるかということ ― 行動をコンテキストごとにグループ化することで、その瞬間にできることだけを目にするようにする。
    GTD(Getting Things Done)を実践的に理解する
  2. 自分で決める時だけでなく、人生が開けた時にいつかの項目をアクティベートする
    いつかリストは単なる保管場所ではない——それは人生の次の季節のためのメニューだ。
    いつかリスト
  3. カレンダー・タイムブロッキング
    すべてのタスクにカレンダー上で具体的な開始時刻と終了時刻を与える。
    タイムブロッキングを実践する
  4. 「やる」リストと「やるべき」リストを分ける
    実際にコミットする締め切られた毎日の「やる」リストとは別に、マスターの「やるべき」リストを保つ。
    ドゥー・イット・トゥモローを実践的に理解する
  5. 締め切られた一日のリストから作業する
    その日が始まる前に今日のタスクリストを書き、その後は新しい項目を加えることを拒否する。
    ドゥー・イット・トゥモローを実践的に理解する
  6. リストではなく時間枠でタスクをスケジュールする
    オープンエンドのToDoリスト上の位置ではなく、各タスクにカレンダー上の固定の時間枠を割り当てる。
    パーキンソンの法則を実践に活かす
  7. 専用のディープワークブロックを予定に組み込む
    注意散漫のない集中のために、特定の守られた時間帯をカレンダー上に確保する。
    ディープワークを実践する
  8. 毎日をデイリーログで始める
    今日意図することだけをリストにした新鮮な日々のページが、複雑なタスクアプリのオーバーヘッドなしに集中を生む。
    バレットジャーナル法を実践に活かす
  9. 実行:澄んだ心から仕事を選ぶ
    すべてが収集され明確化された状態で、今何をするかを選び、完全に今そこにいる状態でそれをやる。
    GTD(Getting Things Done)を実践的に理解する
  10. いつかリストを現在の仕事による汚染から守る
    いつかリストは、実際にはアクティブなプロジェクトシステムに属する現在のタスクで埋まってしまうと価値を失う。
    いつかリスト

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す