コーチングプラクティス: レクツィオ・ディヴィナで祈りとして応える方法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. オラツィオ:浮かんだことへの応答として祈る
    テキストがあなたの中で触れたものを、正直で自発的で個人的な祈りにする。
    レクツィオ・ディヴィナ——聖なる読書
  2. 構造化された振り返りを通じて知恵の節を育てる
    この祈りの最も難しい部分はどちらの節が当てはまるかを知ることだ——知恵は祈りだけでなく練習を通じて育まれる。
    実践の枠組みとしての平安の祈り
  3. 裸の意図:イメージなしに愛を向ける
    あらゆる思考とイメージを取り除いた、剥き出しの愛の意図で神に近づく。
    不可知の雲:概念を超えた観想
  4. 不可知の暗闇に耐える
    実践中に感じられる光、体験、慰めの不在に耐える。
    不可知の雲:概念を超えた観想
  5. 思考を忘却の雲に押し込む
    聖なる思考も含めて、あらゆる思考を自分より下に置き、意識から押し出す。
    不可知の雲:概念を超えた観想
  6. 判断せずにすべての思考を手放す
    すべての思考――心地よいものも不快なものも、些細なものも深いものも――を関与せずに通り過ぎさせる。
    センタリング・プレイヤー:トマス・キーティングのメソッド
  7. コミュニティまたは説明責任の実践の中でこの祈りを使う
    この祈りは共に唱えられるように設計された——コミュニティは受容と勇気の両方を増幅する。
    実践の枠組みとしての平安の祈り
  8. 読むことから言葉のない現存へと移る
    聖なる読書を単なる知的活動として留めるのではなく、徐々に沈黙へと解き放つ。
    観想的祈り ― 内なる旅
  9. 聖なる言葉を選び使う
    神の臨在と自分の内側での働きへの同意の象徴として、一つのシンプルな言葉を選ぶ。
    センタリング・プレイヤー:トマス・キーティングのメソッド
  10. この祈りを、すでにうまくいっていることへの感謝の実践と組み合わせる
    この祈りは困難に焦点を当てる。すでに良いことの承認とバランスを取ることは視点を安定させる。
    実践の枠組みとしての平安の祈り

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