コーチングプラクティス: ポジティブ・ディシプリンで家族会議を開くとき

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 家族会議を使って一緒に問題を解決する
    子どもが問題解決に関わると、その解決策を自分のものとして受け止める——自分のものと感じた解決策は、実際に守られる。
    ポジティブ・ディシプリン(ジェーン・ネルセン)
  2. 限界を穏やかに、一貫して保つ
    限界はフォローアップして初めて機能する。怒りをもって届けられた脅しの限界よりも、温かさをもって施行された限界の方が効果的だ。
    権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
  3. ルールの背後にある理由を説明する
    ルールが存在する理由を理解する子どもは、それを内在化しやすく、新しい状況にも一般化しやすい。
    権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
  4. 限界を施行する前につながりへの誘いに応える
    子どもが限界を受け入れられる能力は、限界を設定している人にどれだけつながりを感じているかに依存する。
    権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
  5. 結果とともにやり抜く
    境界線が破られたら何をするかを決め、実行する——相手の許可ではなく、あなた自身の行動である。
    境界線を引くことを実践する
  6. プランA(一方的な押し付け)が事態を悪化させるときを見分ける
    大人が押し付けた解決策は、その場の戦いには勝っても長い目で見た戦いには負けることがある——執行がエスカレートし、解決していないと気づくこと。
    協働的問題解決(ロス・グリーン)
  7. 交渉不可能な限界の中で年齢に適した自律性を与える
    あなたが設定した境界の中で子どもに選ばせる——選択が能力を築き、境界が安全を提供する。
    権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
  8. 問題行動にエネルギーを与えることを拒否する
    結果は簡潔かつ淡々と伝える――エネルギーも、説教も、ドラマも要らない。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  9. プランBを使う:3段階の協働的な会話
    子どもの懸念に共感し、自分の懸念を共有し、一緒に解決するよう招く。
    協働的問題解決(ロス・グリーン)
  10. 壊れたレコード:エスカレートせずに立場を保つ
    自分の立場を放棄させようとするプレッシャーに直面したとき、冷静かつ一貫して繰り返す。
    DBT対人関係の効果性:関係を壊さずに必要なものを手に入れる

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