コーチングプラクティス: 7つの習慣「終わりを思い描くことから始める」の実践

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「7つの習慣「終わりを思い描くことから始める」の実践」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 習慣2:終わりを思い描くことから始める
    行動する前に、個人的な使命に導かれた成功の姿を定義する。
    7つの習慣を実践する
  2. タイムボクシングでトラクションのための時間を作る
    一日を事前に計画し、すべての時間ブロックに自分で選んだ意図的な使い道を持たせる。
    インディストラクタブルを実践的に扱う
  3. 一つの最上位目標のもとに努力を組織する
    日々の目標を、一つの包括的な目的に仕える階層として編成する。
    グリット:情熱と粘り強さを、正直に評価する
  4. 一日が始まる前に自分の「石」を特定する
    今日の最も重要な成果を1〜3個名指しする——瓶に最初に入れるべき石だ。
    ピクルス瓶理論による時間管理
  5. 第1象限:今すぐやる
    緊急かつ重要なタスク——危機と本当の締め切り——はすぐに処理する。
    アイゼンハワー・マトリクスを実践に落とし込む
  6. 自分の最も価値の高い時間を特定し守る
    自分の仕事と生活で最も価値を生む3〜5個の活動を名指し、その周りに週を構築する。
    タイム・オーディット
  7. ハイライト:一つの優先事項を選ぶ
    毎朝、今日時間を作りたい最も意味のある単一のことを選ぶ。
    Make Timeを実践的に
  8. 長期プロジェクトには「少しずつ、頻繁に」というアプローチを使う
    大きなプロジェクトは、マラソンのようなセッションのために取っておくのではなく、毎日少しずつ削り取っていく。
    ドゥー・イット・トゥモローを実践的に理解する
  9. 意味のある仕事における日々の進展を守る
    毎営業日、少なくとも一つの本当の前進のブロックを守る——これがモチベーションの主要な駆動要因だ。
    プログレス原則:小さな前進がモチベーションを燃やす理由
  10. 曜日ごとにテーマを割り当てる
    各曜日がどの種類の作業のためのものかを事前に決め、その割り当てを守る。
    テーマデイを実践する

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