コーチングプラクティス: するとき 成長する コーチング モデル 成長する 障害 期待

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 終わる前の障害の予測
    終える前に「何が邪魔になりうるか」を尋ね、その対応を事前に計画する。
    GROWコーチングモデルを実践的に理解する
  2. セッションレビューでGROWのループを閉じる
    次のセッションの冒頭で、実際に何が起きたかを確認する前に、コミットされたことを見直す。
    GROWコーチングモデルを実践的に理解する
  3. 意志を確保する——最良の選択肢を具体的なコミットメントに変える
    会話を、具体的な次の行動への自ら宣言したコミットメントで締めくくる。
    GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話
  4. 具体的な意志(Will)のコミットメントを築く
    選んだ選択肢を日付付きの具体的な次の行動に変換し、「何を試みますか」ではなく「何をしますか」と尋ねる。
    GROWコーチングモデルを実践的に理解する
  5. 評価する前に選択肢(Options)を生成する
    判断する前にすべての可能な道筋をブレインストーミングする——そしてコーチではなくコーチングを受ける人がそれを絞り込む。
    GROWコーチングモデルを実践的に理解する
  6. 「何を望んでいますか?」と尋ねる
    人はしばしば何を望んでいるか分かっているのに言っていない——直接尋ねることがそれを表面化させ、不満から意図へと移す。
    コーチングの習慣——よりコーチらしくなるための七つの質問
  7. 目標(Goal)を精密に明確化する
    その人が達成したいことを正確に確立する——提示された話題ではなく、具体的で、本人が所有する成果を。
    GROWコーチングモデルを実践的に理解する
  8. 「ここでのあなたにとっての本当の課題は何ですか?」と尋ねる
    提示された問題が実際の問題であることはめったにない——この質問は本当に重要なものを切り開く。
    コーチングの習慣——よりコーチらしくなるための七つの質問
  9. 予測可能な障害に対してif-thenのコミットメントを使う
    その行動を最も脱線させやすい特定の状況への対応をあらかじめ計画しておく。
    コミットされた行動を実践する
  10. 目標を設定する——この会話が何のためのものかを確立する
    すべてのコーチング対話を、相手がこのセッションで何を達成したいのかを明確にすることから始める。
    GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話

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