コーチングプラクティス： そもそも合意可能領域(ZOPA)が存在するか確かめる

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「そもそも合意可能領域(ZOPA)が存在するか確かめる」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. さらに投資する前にZOPAが存在するかどうかを検証する
   重なりがないのではないかと疑うとき、不可能な合意に時間を投じ続ける前に、早めにゾーンのギャップを表に出す。
   ZOPA:合意可能領域
2. 核心を見つける: 変われば結論が変わる唯一の主張
   紛争全体を推し進めている単一の経験的、あるいは価値観の相違を特定する。
   生産的な意見の相違 実践ガイド
3. 重要な決断を、コミットメントではなく実験として組み立てる
   実験には組み込みの見直しポイントがある。コミットメントは、それに反する根拠が積み重なっても見直しに抵抗する。
   ゴール・フリー・リビング:プロセスが目的地に勝る時
4. 意図的なインキュベーション休憩を取る
   行き詰まったら、その問題に取り組むのをやめ、時間と無関係な活動に仕事をさせる。
   インキュベーション:なぜ離れることが問題を解決するのか
5. 協働(主張的かつ協力的)
   本当に両方の側のニーズを満たす解決策を見つけるまで、根底にある利害に取り組む。
   五つの対立解決スタイル
6. パートナーの立場の奥にある夢を知る
   繰り返される口論の裏には必ず個人的な夢や価値観がある。それを見つけ、尊重する。
   ラブマップ：パートナーの内なる世界を知る
7. 「前に進むために私たちは何をする必要がありますか?」と尋ねる
   前向きな質問は、過去について議論するエネルギーを未来のために解決するエネルギーへとシフトさせる。
   較正された質問実践入門
8. 終わりのない問題と対話する
   ほとんどの対立は解決不能であることを受け入れ、行き詰まらずに話し合う方法を学ぶ。
   ゴットマン・メソッドを実践的に理解する
9. お互いの人生の夢を探る
   パートナーの計画だけでなく、大切にしている目標や願望が何かを尋ねる。
   共有された意味のシステム
10. 「なぜ」を、自分が知らないことに突き当たるまで押し進める
    自分自身の答えに繰り返し「なぜ」を問い、ギャップに突き当たったら、それを埋めに行く。
    精緻化質問法:「なぜこれは真実なのか」と問う

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。