自分の盲点についてのフィードバックを積極的に求める
他人が見ていて自分が見ていないかもしれないものを、正直な答えを得られるだけの具体性を持って尋ねる。
Why it works
盲点のフィードバックは最も価値があり、最も稀な種類のものだ——それはあなたの自己モデルの最も間違っている部分を修正する。一般的なフィードバックの依頼(「どうやっているか教えて」)は、ポジティブか曖昧な返答をする社会的プレッシャーを生むため、盲点をほとんど表面化させない。具体的で行動に基づいた質問は、正直なフィードバックが与えやすく、受け取るのに役立つ条件を作り出す。
How to do it
- 具体的で行動に基づいた質問をする——「会議で私は、話し終える前に自分のメッセージを弱めてしまうような、どんなことをしているか?」
- 影響について尋ねる——「私がフィードバックをするとき、相手にとってそれはどう感じられるか?」
- 正直さのための安全を作る——「私は本物の観察を求めていて、安心させてほしいわけではない。受け止められる」。
- フィードバックを受け取ったら、応答する前に感謝する——最初の反応はしばしば防衛的になるが、それは正常なことだ。
エビデンス
具体的なフィードバックの依頼は、一般的なものよりも有用な情報を生む点で優れている。受け手の振る舞い(オープンか防衛的か)は、正直なフィードバックが与えられるかどうかを強く調整する。アシュフォードの研究は、フィードバックを求めることが単に人に起こることではなく、能動的でリソースを要する行動であることを確立している——尋ねる側の努力とフレーミングが、得られるものを形作る。 (observational)
フィードバックの正確さは、関係性、社会的文脈、そして尋ねる側が防衛的にフィードバックを使うという評判によって影響される。同じ質問でも、これらの条件によって情報の質は大きく異なる。
出典
- DeNisi & Kluger (2000), feedback interventions, Psychological Bulletin
- Ashford, S. J. (1986). Feedback-seeking in individual adaptation: A resource perspective. Academy of Management Journal, 29(3), 465–487.
- DeNisi, A. S., & Kluger, A. N. (2000). Feedback effectiveness: Can 360-degree appraisals be improved? Academy of Management Perspectives, 14(1), 129–139.
よくある間違い
困難なフィードバックに即座の説明や防御で応じること——これは、相手に正直なフィードバックが自分の反応の管理につながることを教えてしまい、彼らはそれを与えるのをやめてしまう。
IX Coach でこれを実践する
More practices for ジョハリの窓
- 信頼する人と一緒に自分のジョハリの窓を地図化する
特定の人間関係や役割において、何が開かれ、隠れ、盲点になっているかを特定する。
- 意図的な自己開示を通じて開放の領域を広げる
自分について知っているが他人が知らないことを共有する——隠蔽の領域を減らす。
- 防衛を最小限にしてフィードバックを受け取る
フィードバックを、あなたの性格に対する判定としてではなく、他人の経験についてのデータとして扱う。
- 挑戦と経験を通じて未知の領域を広げる
現在の自己概念の外にあることを試してみる——未発見の能力は未知の領域に宿っている。
- チームの場でジョハリの窓を使う
窓をチームレベルで適用し、共有された理解を改善し、メンバー間の盲点を減らす。
関連する概念
- 感情知能を実践に活かす
The five domains, the mechanisms behind them, and an honest read on a contested construct
- 成長マインドセット:正直に語る
The fixed-vs-growth idea, the real mechanisms, and where the evidence is weak
- ラディカル・キャンダーを実践する
The 2x2, the mechanisms behind real candor, and an honest read on the evidence
- アクティブ・リスニングを実践する
The component skills, the mechanisms behind them, and an honest read on the evidence