Práticas de coaching para objetivos de tarefas do desenvolvimento
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para objetivos de tarefas do desenvolvimento, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Calibre a dificuldade no limite da capacidade atual
Trabalhe consistentemente em tarefas um pouco além do que você consegue fazer sem assistência.
Zona de Desenvolvimento Proximal: Aprendendo no Seu Limite Real - Use metas de aprendizado em vez de metas de desempenho em tarefas novas
Quando a habilidade é nova, uma meta de "descobrir como fazer X" supera "alcançar X até a data".
Metas Ambiciosas: Quando Objetivos Audaciosos Ajudam e Quando Prejudicam - Use a delegação como ferramenta de desenvolvimento
Atribua tarefas do Q3 a membros da equipe prontos para se desafiar — e trate a curva de aprendizado como o objetivo.
A Matriz de Eisenhower e a Delegação - Combine o nível de delegação com a competência e confiança atuais da pessoa
Delegar demais para alguém que não está pronto leva ao fracasso; delegar de menos leva à estagnação.
Níveis de Delegação, na Prática - Busque feedback desenvolvimental, não apenas feedback de desempenho
Peça feedback que desafie suas suposições sobre como você vê, não apenas sobre como você tem desempenho.
A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática - Definição de metas antecipada
Defina uma meta de aprendizagem específica e desafiadora antes de cada sessão de estudo.
Aprendizagem Autorregulada: Assumindo o Controle de Como Você Aprende - Construa uma hierarquia de metas em três níveis
Combine metas de resultado (direção), metas de performance (referências) e metas de processo (foco momento a momento) em uma única estrutura.
Metas de Processo vs. Metas de Resultado no Esporte e na Performance - Defina objetivos que se constroem sobre suas forças de assinatura
Projete objetivos que deixem suas principais forças serem o veículo primário em vez dos seus pontos fracos.
Forças de Caráter VIA, na Prática - Decomponha metas distantes em planos de ação próximos
Divida metas de longo prazo em planos de ação de curto prazo, com alvos comportamentais específicos para esta semana.
Planejamento de Ação - Construa uma hierarquia de metas do alvo distante ao passo proximal
Ligue a tarefa diária imediata à meta de longo alcance para que o esforço na pequena coisa pareça valer a pena.
Teoria do Estabelecimento de Metas, na Prática
Preocupações relacionadas
- alinhar tarefas com os objetivos
Atividades que avançam várias metas parecem mais energizantes e têm mais chance de serem iniciadas.
Projete meios multifinais — atividades que servem a várias metas ao mesmo tempo
- definição de metas para tarefas novas
Quando a habilidade é nova, uma meta de "descobrir como fazer X" supera "alcançar X até a data".
Use metas de aprendizado em vez de metas de desempenho em tarefas novas
- Desenvolvimento de metas estratégicas
Uma meta ambiciosa precisa ser específica e mensurável para acionar os mecanismos que a fazem funcionar.
Torne as metas ambiciosas específicas, não apenas grandes
- conectar tarefas aos objetivos
Atividades que avançam várias metas parecem mais energizantes e têm mais chance de serem iniciadas.
- metas de longo prazo
Uma meta ambiciosa distante só motiva se houver marcos de curto prazo que forneçam feedback ao longo do caminho.
Empilhe marcos próximos sob uma meta ambiciosa
- meta no modelo GROW
O modelo GROW é uma estrutura de quatro estágios para uma conversa de coaching. META (GOAL) estabelece o que a pessoa realmente quer; REALIDADE (REALITY) mapeia o que verdadeiramente está acontecendo agora; OPÇÕES (OPTIONS) gera caminhos possíveis antes de julgar qualquer um deles; VONTADE (WILL) converte o caminho escolhido em uma ação específica e comprometida. A sequência importa: cada estágio é pré-requisito para o próximo, e o coach pergunta em vez de aconselhar o tempo todo, para que as respostas — e a propriedade sobre elas — permaneçam com a pessoa sendo orientada. É o modelo de coaching mais usado no coaching executivo e organizacional, geralmente atribuído a Graham Alexander, Alan Fine e Sir John Whitmore, que o popularizaram em Coaching for Performance. Sua base de evidência é sobretudo consenso de praticantes, e não ensaios randomizados — embora os mecanismos individuais que ele encadeia (definição específica de metas, intenções de implementação, contraste mental) sejam, cada um, bem sustentados isoladamente.
O Modelo GROW de Coaching, na Prática
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.