Práticas de coaching para dinheiro e satisfação com a vida

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para dinheiro e satisfação com a vida, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Reconheça e combata roteiros de culto ao dinheiro
    "Mais dinheiro vai resolver tudo" mantém a linha de chegada permanentemente fora de alcance.
    Roteiros de Dinheiro, na Prática
  2. Invista em experiências em vez de posses
    Gastos experienciais produzem felicidade mais duradoura do que gastos materiais de custo equivalente.
    Práticas de Abundância de Tempo (Cassie Holmes)
  3. Escolha ativamente tempo em vez de dinheiro em pontos de decisão
    Pessoas que habitualmente trocam dinheiro por tempo relatam maior satisfação com a vida do que aquelas que fazem o contrário.
    Time Smart: Comprando de Volta sua Riqueza de Tempo
  4. Defina sua Vida Rica antes de planejar seus gastos
    Decida o que genuinamente lhe traz alegria ou significado antes de alocar um único dólar.
    Plano de Gastos Conscientes, Explicado na Prática
  5. Escolha tempo em vez de dinheiro de propósito
    Quando surgirem trocas, dê mais peso ao tempo do que aos dólares extras.
    Riqueza de Tempo, de Forma Prática
  6. Reconheça e combata roteiros de dinheiro como status
    Usar gastos para sinalizar valor infla o estilo de vida e esvazia o patrimônio líquido.
    Roteiros de Dinheiro, na Prática
  7. Aloque parte do seu orçamento de valores para outras pessoas
    Gastos pró-sociais — dinheiro gasto com outras pessoas — geram mais satisfação duradoura por real do que gastos equivalentes consigo mesmo.
    Gastar de Acordo com Seus Valores, na Prática
  8. Encontrando seu ponto de "suficiente"
    Defina o nível de renda e posses além do qual mais deixa de acrescentar à sua vida.
    Simplicidade Voluntária, na Prática
  9. Invista no que a pesquisa mostra que move o ponto de ajuste
    Priorize relacionamentos, autonomia e significado — os três fatores mais confiavelmente ligados a ganhos duradouros de bem-estar.
    A Esteira Hedônica, de Forma Prática
  10. Audite seu conjunto de comparação
    Identifique com quem e com o quê você está se comparando — e se essa comparação está a seu favor.
    A Mentalidade do Suficiente: Contentamento Sem Complacência

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática