Práticas de coaching para observação versus avaliação

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para observação versus avaliação, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Reconheça quando o contraste está sendo usado em você
    A consciência do princípio do contraste é o antídoto — avalie opções contra um padrão independente, não a sequência apresentada.
    O Princípio do Contraste, na Prática
  2. Observações sem avaliação
    Descreva o que realmente aconteceu, como uma câmera faria, separado do seu julgamento sobre isso.
    Comunicação Não Violenta (CNV), de Forma Prática
  3. Aplique o teste do estranho: como isso pareceria a um observador neutro?
    Pergunte como um estranho distante e bem informado avaliaria sua crença ou decisão.
    A Mentalidade de Explorador
  4. Nomeação avançada — nomeando o próprio ato de nomear
    Volte a atenção ao processo de nomeação em si, observando quem está fazendo a rotulagem e se o "nomeador" também é um evento mental.
    Prática de Nomeação, Tornada Prática
  5. Aplique o teste do duplo padrão: eu aceitaria esse raciocínio se apontasse na direção contrária?
    Teste se você está avaliando os argumentos do seu grupo com um critério mais brando do que os do outro lado.
    A Mentalidade de Explorador
  6. Nomeie o protótipo com o qual você está comparando antes de decidir
    Torne explícito o protótipo que você está usando como referência — modelos ocultos enviesam decisões sem escrutínio.
    A Heurística da Representatividade — Julgar pela Semelhança
  7. Avalie o resultado e ajuste
    Depois de implementar, avalie honestamente o que funcionou, o que não funcionou e o que fazer a seguir.
    Terapia de Resolução de Problemas, na Prática
  8. Adie todo julgamento durante a ideação
    Separe a fase de geração da fase de avaliação — elas não conseguem rodar simultaneamente sem matar a produção.
    Confiança Criativa, na Prática
  9. Aplique o mesmo padrão de evidência independentemente de você gostar da conclusão
    Avalie a evidência antes de saber qual conclusão ela apoia.
    Raciocínio Motivado
  10. Faça uma auditoria sujeito-objeto
    Identifique o que atualmente te domina sem sua consciência versus o que você consegue observar e questionar.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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