Práticas de coaching para Dinâmica espiral vmemes

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Dinâmica espiral vmemes, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Dinâmica Espiral, na Prática
    A Dinâmica Espiral, desenvolvida por Don Beck e Chris Cowan a partir da pesquisa de Clare Graves, mapeia valores e visões de mundo humanos como uma espiral desenvolvimental de "vMEMEs" (sistemas de valores) que respondem às condições de vida. Cada nível aborda os desafios adaptativos de seu ambiente e transcende, mas inclui o que veio antes. A teoria é influente em liderança e desenvolvimento organizacional, mas sua base empírica é principalmente a pesquisa clínica/de entrevistas original de Graves; o modelo completo de sequência de estágios não foi rigorosamente testado.
  2. Mapeie o sistema de valores da sua organização ou equipe
    Identifique o vMEME a partir do qual sua equipe ou organização realmente opera, não apenas o que professa.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  3. Comunique-se através de diferenças de sistemas de valores
    Traduza sua mensagem para a linguagem motivacional da pessoa que você está tentando alcançar.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  4. Distinga expressões saudáveis de não saudáveis de cada nível
    Cada vMEME tem uma forma saudável e uma patológica — saiba qual você está expressando.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  5. Avalie quais condições de vida estão ativando quais níveis
    Mapeie como seu ambiente atual está puxando diferentes sistemas de valores para frente ou para trás.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  6. Desenvolva o pensamento de segundo nível, sistêmico
    Pratique sustentar múltiplos sistemas de valores como simultaneamente válidos, em vez de competindo pela dominância.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  7. Evite o salto de nível: construa através de cada estágio em vez de pular
    Reconheça quando você está contornando um nível desenvolvimental que ainda tem desafios não resolvidos.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  8. Identifique seu centro de gravidade na espiral
    Encontre o sistema de valores que atualmente organiza a maior parte do seu comportamento e motivação diários.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  9. Loops de Reforço vs. Loops de Equilíbrio: Como Diferenciá-los
    Um loop de reforço amplifica a mudança em uma direção — crescimento ou colapso. Um loop de equilíbrio corrige de volta em direção a uma meta. Veja como diferenciá-los.
    Pensamento Sistêmico
  10. Exposição breve ao frio
    Água fria no rosto ou um banho frio curto para disparar uma mudança parassimpática.
    Tônus Vagal, Explicado com Honestidade

Preocupações relacionadas

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