Práticas de coaching para Quando give habilidade validate

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Quando give habilidade validate, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Valide: reconheça o que faz sentido na perspectiva dela
    Encontre a parte da visão dela que é compreensível dada a experiência dela — e diga isso.
    GIVE: A Habilidade da DBT para Preservar Relacionamentos em Conversas Difíceis
  2. Encontre o cerne: a única afirmação que, se mudasse, mudaria a conclusão
    Localize a única discordância empírica ou de valores que impulsiona toda a disputa.
    Discordância Produtiva, na Prática
  3. Mapeie valores compartilhados antes de mapear a discordância
    Em qualquer conflito, identifique os valores ou objetivos que você e a outra pessoa genuinamente compartilham antes de catalogar as diferenças.
    Realismo Ingênuo: Por Que Todo Mundo Acha Que Vê as Coisas Como Elas São
  4. Mapeie o que vocês realmente concordam antes de mergulhar na discordância
    Comece construindo explicitamente o mapa compartilhado antes de marcar onde ele diverge.
    Discordância Produtiva, na Prática
  5. Descer a escada junto com outros em desacordos
    No conflito, pare de discutir sobre conclusões e desça junto ao nível dos dados.
    A Escada de Inferência
  6. Fortaleça a visão oposta antes de refutá-la
    Reconstrua a versão mais forte possível do argumento com o qual você discorda — e só então responda a ele.
    Realismo Ingênuo: Por Que Todo Mundo Acha Que Vê as Coisas Como Elas São
  7. Encontre o propósito mútuo
    Estabeleça uma meta compartilhada com a qual ambas as pessoas se importam, para que a conversa seja "nós contra o problema".
    Conversas Cruciais, na Prática
  8. Aprenda o sonho dentro da posição do seu parceiro
    Por trás de toda discussão recorrente há um sonho ou valor pessoal; encontre-o e honre-o.
    Mapas de Amor: Conhecendo o Mundo Interior do seu Parceiro
  9. Vá da culpa para a contribuição
    Pergunte como cada lado contribuiu para a situação em vez de quem é o culpado.
    Conversas Difíceis, na Prática
  10. Argumente pela versão mais forte antes de rebater
    Reformule a visão contrária em sua forma mais forte antes de argumentar contra ela.
    Discordância Produtiva, na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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